分享一下我intermmitent fasting的悲惨经验，供小伙伴们参考：我2020年坚持了差不多一年的18/6. 就是每天只吃6个小时，其他18小时空腹，每天都是基本饿着睡觉的。因为 ...
新人报道，求大米看面经我大概六月开始了减肥之旅。最近几年学业压力大胖了很多。减肥前体重155lbs，现在138lbs左右。各种减肥的方法其实我都试过，比如运动减肥（ ...
hiphop文化之街舞篇自17年中国有嘻哈开始hiphop 进入到了快车道，但是越来越多的人开始是了解这个文化，rapper仿佛成为了hiphop的代名词。其实hiphop文化围绕着4个元素 ...
lz去年组队办了Santa Clara Bay Club shared memebership 用了一年个人体验非常好，奈何group member因为各种原因没法续约。现在的contract非常划算，renew还不用交initial ...
本人多出一张ikon pass优惠券，可以买一张ikon pass+一张ikon base pass+一张ikon base plus pass。ikon pass可以减300刀，剩下的两个可以优惠减200刀，即base pass 669，b ...
十个人发车的话每个人$73.9/month + $20init fee，仅限santa clara。有兴趣请加我we chat，soeasydql
最后一个位子，免注册费，有想来的可以短信联系 650-766-九八一零补充内容 (2022-09-26 04:15 +08:00):满了
之前发的一个帖子好像被吞了，再试一次。想加入一个group，或者新开一个。凑够六个人我们开一个新group。之前在club拿到的价格是initiation 200，六人平分 ( ...
自己还是挺喜欢骑自行车的算是小半个爱好者吧平时周末没事的话会自己骑车出门转转之前有看到科普说长时间骑行对男性不是很友好最近就在考虑要不要入手一些专业的设 ...
我一直较注重健身，应该是饮食习惯不好，也确诊了GERD（参见这个帖子），咖啡不能喝了，茶水不能喝了，可乐不能喝了，橙汁不能喝了，酒就更不能喝了。除了白开水，大家还有 ...
最近在打乒乓，去办公室或者club都可以，有人一起去嘛？一般周三，周五和周六可以打
我想问一下有西雅图女生打篮球吗？ 我想找可以一起打篮球的。我水平一般，但很喜欢。对了， 我不能发在在西雅图的本地区， 积分不够。
坐标新泽西今年买了ikon pass求小伙伴一起巡山😁最近还学了打网球一共打了十次这样寻菜鸡互啄/大神带飞最后一条有没有人想明年去马丘比丘玩儿或者冰岛或 ...
之前一直用 24 hours, 疫情期间倒闭后换成了 planet fitness, 但是感觉器材有点少, 今天体验了一下 BayClub, 感觉器材很全, 还有一个很大的室内篮球场 + 一个恒温泳池+ 一 ...
全套干货推荐B站大牛：健康流言终结者 https://space.bilibili.com/479571439。 你可以搜各种你关心的关键词，他基本都有解答本人从200斤减到130斤，心得和这个老哥基本 ...
肯尼迪遇刺地不算。。。周末把人无聊坏了，除了逛超市就是做饭了，呜呜
大家好，请问有没有在湾区东湾最好三谷附近一起打网球的吗？我和我老婆去年学了一段之后太忙了就没时间打，想重新开始练习，想找感兴趣的小伙伴一起。
工作学习太忙了，今年就再写一篇结束，明年再说昨天晚上，大学室友突然发微信跟我说他在网上说”太极十年不出门，形意一年打死人“，问我是这样吗，我跟他解释，形意一 ...
如题，想在公园对着网球打墙，听说mountain view等地公园有网球墙，想请问SF/san mateo一直到redwood city 一带有没有有网球墙的公园。
本人在国内学习过几年佩剑，现在在美国想继续每周找个击剑Club锻炼下身体，求问NYC和Jersey City附近比较好的击剑Club
