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【那些恋爱教会我的事】——特别帖:并肩战‘疫’

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按照惯例,这个系列的链接
1. 【那些恋爱教会我的事】—沟通
2. 【那些恋爱教会我的事】——可盐可甜
3. 【那些恋爱教会我的事】—— Am I good enough
4. 【那些恋爱教会我的事】——toxic relationship

忙里偷闲来写这篇Covid-19的特别版,来记录这段忽明忽暗的长梦,也希望这样子看不到尽头的长夜尽快过去,可以更快地拥抱现实。作为在一线的Healthcare工作人员,每天我还是需要到办公室报到,和不同的client通电话问候和跟进他们的情绪和心理健康状况,和同事们6 feet距离开外的的开会/见面还有不定期的one on one也还是按部就班地进行。从Stay-at-home order开始练就了下班回家上车以前换制服,上班开电脑前和回家下车以后用消毒湿巾清理座椅的远离病毒法;到家以后第一时间冲澡洗漱,尽可能地希望把病毒留在身后。在health care领域工作,也许我从最开始进入这个行业的时候就应该这样做,却从来没有过这样紧迫的清洁意识。上周四晚上有一位下属同事因为感觉胸闷去了ER,结果不符合检测标准只拿到了home isolation order,同组一起开过会的护士和助理第二天就都被送回家隔离;长者client如果有任何上呼吸道感染症状或者有符合的症状我们都会很谨慎地开始做swab test,等待结果时候的心焦;每天也都在关注地里的数据统计……眼看着全国范围确诊人数每天都在翻倍式的增加,不得不说心理和精神上的压力和负担还是很重。知道自己能为这场战役做一点贡献,能够缓解一部分同事的紧张情绪,感觉也是支撑着自己继续每天工作的动力之一。

在疫情升级的这段时间里,我对爸妈无微不至的三餐照顾也是倍加感恩,因为两方航班的连续取消他们不得不留下来陪我一起抗‘战’。至少吃饭和基本的家务问题有了着落,很大程度上解决了我连续OT不够时间好好照顾家里的情况。快三个多月了没自己正经做饭了,周末算是唯一的机会可以帮爸妈减负。在疫情期间规划伙食真的是一件很让人头大的事——要照顾好足够四个人的分量每周不重复菜色,又要控制好因为疫情期间不能像以前一样出门的频率,还要照顾到他们每天都顶着担心我在外上班的风险和压力,不是件容易的事。说起四个人,因为考虑到V先生work from home的状态,担心他自己一个人也很难照顾好自己,加上这疫情不确定会持续多久。当下的考虑只是简单地觉得这至多是多添一双筷子的事,于是我们开始了暂时的四个人同一屋檐下的生活。在以前的文章里提过,我和V先生交往一年半,两个人都是很认真地对待感情的状态,moving in together也在下一步的计划。但这次短暂的同一屋檐下的相处,我们看见了很多没有考虑过的事,开始更多地去了解对方的[庐山真面目]以及在疫情的压力下学会更好地去体谅和包容对方,以及怎样更好地和父母长时间和平相处。

首先是吃饭习惯,V先生和我单独一起的时候,我们都不爱碳水,大量的蔬菜和足够的蛋白质是最理想的状态,但是这样的饮食习惯和爸妈[计划经济]每餐的新鲜蔬菜和蛋白质的有限供给起了冲突;在一开始新鲜grocery分量还够的时候,问题不算明显;但是慢慢地眼见着冰箱一天天空下去,爸妈不愿意委屈我们,他们就悄摸摸地将就着减少自己的菜量,还嘴硬说爱吃饭,着实害我湿了好几次眼眶。最后我私底下和V先生特别就[爸妈偏心]的这个问题好好沟通了几次,和他陈情了关于疫情的严重性和纠正他[大不了我们就多出门买菜去呀]的想法,从这个礼拜开始我们都开始变得[爱吃饭]了。V先生笑称自己的游泳圈变明显了。可能下一步就我得好好计划个怎么趁休息时间强迫他出门brisk walking或者晚上回家来做有氧。

二来是作息习惯,V先生是夜猫子,我和爸妈从来都是早睡型,加上我每天要按时去办公室。V先生刚来的前两个晚上工作到半夜,然后稀里哗啦地洗澡刷牙把我和爸妈都折腾到没睡着,早上V先生也得跟着我们早起,第二天早上大家都是憋一肚子没睡饱的气——又是一次促膝长谈;长谈以后两方互相做了一些让步,V先生每天在爸妈睡前先做完洗漱工作然后他继续在living room工作或者写作业,然后再悄悄去睡;我和爸妈就按照以前的作息习惯先睡然后早上轻轻起床各自准备。V先生也不用特别随我们的起床时间,错开早晨的洗漱,他工作前起来就okay,那个时候爸妈早餐也准备好了。

第三是家务分配,以前的周末短暂相处里,爸妈都是各种客气招待,家务都不让我们碰,大概就是饭来张口碗筷都不用拿的典范。这样的(溺爱式)照顾我开始看不下去了——这毕竟是持久战哪。从开始的小动作比如使眼色让V先生至少把自己的喝水杯洗了,到明示暗示早上起来要make bed,洗漱之后把台面清理干净;再到一些大小家务事重活粗活的分担。两个礼拜下来,V先生吸尘,拖trash bin洗衣服,带爸妈在非周末时段去采购,加上时不时帮忙修剪花园的杂草,整整齐齐也都做下来了。孺子可教也,这点我还是很满意的。

最大的障碍可能还是来自于文化差异和语言问题,虽然我爸在很努力地学习英文,但是要进行一般正常的日常交流还是需要时间,所以导致很多时候有双方不理解或者遇见没办法协调的状况,他们都会等我回家,或者期待由我来调解和沟通。矛盾和不满一定会有,特别是没有办法当下就解决问题的状况……这样琐碎的故事应该还有很长可以写,处在感情双方的两个人也都是在这样的相处磕碰和磨合里慢慢了解到对自己角色的定位和期待。在疫情的压力下我们的各种情绪都有可能会被放大,因为无力控制外面的状况,我们的控制欲多少都需要在别的地方释放出来;加上如果两个人双方都是WFH,因为相处时间的增加多少都会有摩擦和磕碰;记得好好保持沟通,心平气和地把矛盾讲开,分散注意力去做一些自己喜欢的事,或者约朋友或者可以信任的人聊个视频讲个电话等等,可能都会有帮助。因为这个时候保持心理状态的平和相比平日更不容易……也相信这段长夜总会过去。如果你们在WFH期间有遇见其他的状况,也欢迎留言给我,我会尽量地给大家回复。Be kind, Stay strong.

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xiehang019 + 3 太有才了!
xgjames + 1 给你点个赞!
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dddaisy + 2 给你点个赞!
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admin + 100 文笔真好
crescendo. + 2 给你点个赞!
waichin + 2 写的好好
FloorTrudeau + 1 给你点个赞!

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楼主好温柔啊,明明是很多矛盾,可以easily escalate,但是楼主都尽量看到对方的想法然后找住解决办法,真是太温柔聪明了。不知道这是练出来的吗?感觉和爸妈或者特别熟悉的人在一起很容易就说话不经大脑思考。。
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 楼主| 沁风絮语 2020-4-5 02:50:35 | 显示全部楼层
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waichin 发表于 2020-3-30 23:45
楼主很会过日子哟,文章里写的都是生活小问题但是我怎么读出了经营小日子的幸福感~ 向医务工作者表达敬意, ...

谢谢mm支持~每天的生活大概就是我们花最多时间和努力在做的经营,经历过才更想要好好珍惜 相信你也是一样热爱生活的人。关于你的另一个帖子出续集的留言,我会尽量保持两周一更的速度 :) 谢谢你跟进
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 楼主| 沁风絮语 2020-3-31 12:39:21 | 显示全部楼层
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yxz53 发表于 2020-3-30 15:54
楼主好温柔啊,明明是很多矛盾,可以easily escalate,但是楼主都尽量看到对方的想法然后找住解决办法,真 ...

谢谢mm肯定。 大概是被工作磨出来的耐心,也或者是年纪大了性格就慢慢平和下来(笑)。面对亲近的人我们经常会理所当然的觉得 "我从小到大都这样啊(你又不是不知道) 或者我都是你男/女朋友了,你应该理解我啊“,但是往往最亲近的人都变成我们最直接的倾泻情绪的对象。
理智状态下 (手动调皮) 我的approach大多都是站在对方的立场去考虑和理解对方,但避免不了的也还是会有因为压力太大情况太难调解没办法控制情绪的时候,如果遇见这种状况我会在自己觉得内疚之后马上沟通,先道歉再把话讲开。也说回来,不要给自己太大压力,因为在最亲近的人面前,我们不需要有太多伪装,更多的是互相理解。 (码回复的时候想到,这其实是一个很好的话题,感谢mm给我灵感 :)

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yxz53 + 2 很有用的信息!

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waichin 2020-3-30 23:45:29 | 显示全部楼层
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楼主很会过日子哟,文章里写的都是生活小问题但是我怎么读出了经营小日子的幸福感~ 向医务工作者表达敬意,做好防护!做好防护!做好防护!
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Dubis 2020-3-31 07:38:52 | 显示全部楼层
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沁风絮语 + 1 谢谢mm一直支持

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frankiekk127 2020-3-31 11:21:49 | 显示全部楼层
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大家一起克服困难吧,生活真的是很需要磨合的
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将军之后 2020-4-12 06:21:29 | 显示全部楼层
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其实一家人在屋檐下生活,很多情绪本身就容易放大。再加上目前的情况,每个人的压力值也都爆表。楼主加油,挺住!还是那句话,其实父母最看重的也是只要对你好就行。

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沁风絮语 + 2 谢谢鼓励<3

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