🍌史上最强LTD攻略自我提升
地里匿名用户I2OJI
我在申请ltd福利之前搜遍全网都无信息、在微信群里看到各种说很难申请的帖子，所以想把自己的经历分享出来，帮助到更多的人。
首先，在残疾福利里，最最重要的一点跟在职场是一样的， 你需要你医生/老板的full spport. 如果你找的医生做不到这点，趁早换人。
第二， 我申请的是mental health的类别，确实从很多年前就有抑郁症焦虑症但是坚持没有吃药，整个福利发放过程中保险公司H并没有敦促我去吃药，我一直做的就是好好生活、运动、吃饭、参加兴趣班，找到对生活的热爱。 指出这一点是因为之前听说过mental health的ltd必须需要处方药吃药证明。
第三， ltd的福利补助按理说应该是base的60%，但是我的却发到了70%左右，不确定是怎么发的， 因为被多发，所以我也不想去问。 发的钱是pre-tax， 税可以明年补上，所以对担心财务的朋友们来说是非常大的relief。
下面开始介绍申请流程 （仅针对亚麻的保险公司H)
如果有别的问题可以问我，不回复就是涉及到我的隐私、或者网上可以找到答案。
首先，在残疾福利里，最最重要的一点跟在职场是一样的， 你需要你医生/老板的full spport. 如果你找的医生做不到这点，趁早换人。
第二， 我申请的是mental health的类别，确实从很多年前就有抑郁症焦虑症但是坚持没有吃药，整个福利发放过程中保险公司H并没有敦促我去吃药，我一直做的就是好好生活、运动、吃饭、参加兴趣班，找到对生活的热爱。 指出这一点是因为之前听说过mental health的ltd必须需要处方药吃药证明。
第三， ltd的福利补助按理说应该是base的60%，但是我的却发到了70%左右，不确定是怎么发的， 因为被多发，所以我也不想去问。 发的钱是pre-tax， 税可以明年补上，所以对担心财务的朋友们来说是非常大的relief。
下面开始介绍申请流程 （仅针对亚麻的保险公司H)
- STD到期前2个月，你的mailing address就会收到H的纸质邮件说要不要考虑申请ltd，里面包含了要去h公司的网站的account openning程序，注意这些communication从来不会通过email发给你，可能是变相确认你的地址是否真实有效。
- 在保险公司开好账户后，会看到你的disability claim portal，日期是从你在🍌请假的第一天开始算起。 你要做的就是老老实实提交所有的文件，mental health 大概是要填2-3种表格，我当时花了一个session和医生 go through 所有的details，我比较在乎隐私，所以很多细节不想披露。
- 因为我跟🍌和保险公司都选择了不允许他们联系医生，所以这个环节拉锯了很多。最后他们妥协让我医生提供所有的soap note才罢休。
- 进入ltd后， 🍌dls的leave批准 就和 ltd发钱 是两个程序，所以extension我都是等🍌批准后才去找医生要ltd需要的东西去申请新一轮的福利，避免医生多收了ltd需要的paperwork fee。
- 整个ltd都会非常积极的跟你打电话沟通，我都拒绝了，因为1. 作为非母语者我很怕说错话 2. 我怕即使没有说错话，他们会在电话里评估我的状况，所以整个过程中我都坚持email 沟通， 让DeepSeek帮忙润色很多沟通 （ 这里不能显得太专业，而是保证回复能保护自己，语言太精美的话会让他们怀疑我是否生病）。
如果有别的问题可以问我，不回复就是涉及到我的隐私、或者网上可以找到答案。
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