50岁却开始惑了
地里匿名用户DQEFP
今年50了，可能这个年龄是地里很多人的年龄的两倍了。表面上看，一切都很好。身体不仅健康，甚至很强壮，没有任何毛病这儿疼那儿疼，回国探亲跟我妈在小区里被邻居遇到，人家以为我不到40。 夫妻感情很好，老婆工作不错赚钱也很多。原生家庭很幸福，跟父母感情很好。丁克无娃。事业一般般，自从10年前升了6就再也没有进步过。本来按说生活应该很好，还可以再拼拼事业，但是自从两年前就一直处于半抑郁状态，没有任何动力工作，每天就是强打精神干完刚好可以勉强能通过年终review的工作量，其余的想干点什么就一直拖着。人缘不错，但是都是等朋友主动联系我，从来不主动联系朋友。规律运动跑步，也仅仅是想保持fit的习惯，跑步并不会对我的精神状态有什么提升。有时候焦虑，有时候抑郁，有时候想下决心改变但是0次真的付诸行动。最后就是天天躺在沙发上刷短视频看论坛。试着用公司的服务找过几个心理医生，感觉水平都很差，没有什么人会用一种共情的方式听你说完，都是听不了几句就开始照着protocol问问题，然后就说你可以试试这个试试那个，我想这可能就是他们训练的标准化流程，但是对我毫无帮助。
现在一天中最平静的时刻大概就是遛狗，一边走一边跟小狗碎碎说话，好像一下子逃离了真实的生活。想吃药，又怕形成依赖最后剂量越来越大都不管用。不敢想仅仅是7年前的2019年我还精神抖擞地工作到晚上八点，然后刷题准备跳槽，几年的时间好像判若两人。常常盼着被裁员，又不敢辞职，怕真的没工作了，没有一件事强迫我每天早起做点什么会真的彻底抑郁。虽然理论上还有可能升职，但是按照现在的精神状态来看，如果被裁了，大概率这就是这辈子最后一份工作了。
今天下午遛狗路过一个酒吧，里面几个亚裔小年轻在开心地聊天，青春活力感觉扑面而来，我忍不住远远看了很久，那不就是当年的我吗。50岁也不老啊，我现在跳起来还能摸到篮筐，但是不知道为啥就有一种暮气沉沉的感觉。有时候我想是不是没有娃所以生活压力太小了，可是看看年龄相仿的丁克朋友，无论是工作还是业余爱好，也都干劲十足，热火朝天。人说40不惑，我好像一辈子都挺有目标的，到了知天命的年龄反而开始惑了。也不知道发到哪里，就在这里当个树洞吧。
现在一天中最平静的时刻大概就是遛狗，一边走一边跟小狗碎碎说话，好像一下子逃离了真实的生活。想吃药，又怕形成依赖最后剂量越来越大都不管用。不敢想仅仅是7年前的2019年我还精神抖擞地工作到晚上八点，然后刷题准备跳槽，几年的时间好像判若两人。常常盼着被裁员，又不敢辞职，怕真的没工作了，没有一件事强迫我每天早起做点什么会真的彻底抑郁。虽然理论上还有可能升职，但是按照现在的精神状态来看，如果被裁了，大概率这就是这辈子最后一份工作了。
今天下午遛狗路过一个酒吧，里面几个亚裔小年轻在开心地聊天，青春活力感觉扑面而来，我忍不住远远看了很久，那不就是当年的我吗。50岁也不老啊，我现在跳起来还能摸到篮筐，但是不知道为啥就有一种暮气沉沉的感觉。有时候我想是不是没有娃所以生活压力太小了，可是看看年龄相仿的丁克朋友，无论是工作还是业余爱好，也都干劲十足，热火朝天。人说40不惑，我好像一辈子都挺有目标的，到了知天命的年龄反而开始惑了。也不知道发到哪里，就在这里当个树洞吧。
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