工作和带娃总有一头顾不好学龄前
地里匿名用户5K6N1
最近总觉得时间怎么分都不够：陪孩子时惦记工作，工作时又觉得亏欠孩子。升到管理岗位后表现基本只是达标，职业发展没什么起色；回到家也常常精疲力尽，睡眠不足，没时间运动，偶尔靠刷剧放空，之后又觉得浪费了时间。
这种状态已经持续一阵子了，既没精力认真冲事业，也没做到自己理想中的陪伴和生活管理。有孩子、同时还在工作的朋友，通常是怎么安排优先级、减少这种长期内耗的？
这种状态已经持续一阵子了，既没精力认真冲事业，也没做到自己理想中的陪伴和生活管理。有孩子、同时还在工作的朋友，通常是怎么安排优先级、减少这种长期内耗的？
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