大家有没有那种不致命，但是又非常影响生活的病？

注意力不集中咋办。。。

腰痛……一觉醒来疼得想哭，坐着躺着站着都不行……来公司后问我老板前几天腰疼咋办的，他们说贴膏药吃止痛药……扶额苦笑了

拖延症和偶尔有点懒算吗。。。 🥹
好吧 正经答案也是鼻炎

duanmupeiyi 发表于 2023-11-21 14:24:14
嗜睡症 hypersomnia
不管睡几个小时，都是睡不醒的状态，起床困难，保持清醒更困难

说一个类似的 睡眠呼吸暂停。
最近几年几乎到了disability的程度，每天嗜睡快死掉，严重影响认知和decision making
建议大家如果嗜睡的话一定要去做一个in-lab psg test

过敏性过敏性鼻，被折磨了很多年了完全濹法治

留着背头的玉米 发表于 2023-11-21 20:02:23
可以做一做瑜伽拉伸 我妈妈肩周炎 做了几年瑜伽了 肩周炎都好了

肩周炎即便不治疗，过一段时间自己也会好。

这种建议去看看physical therapy

老婆的公主病

建议最好的解决办法是运动，比如瑜伽或者抓单杠，这种双臂高举悬挂起身体的动作对颈椎，肩周，腰椎都有很好的拉伸，很适合久坐的人群。实在不行爬墙也可以，随时可以做起来😊

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