有人跟我一样太爱喝奶茶吗

建议楼主慢慢戒掉，糖真的是太容易上瘾啦

lovereese 发表于 2020-11-09 01:14:26
姐妹是lax附近那家吗！推荐哪款奶茶

对的！就是最普通的house milk tea ➕ pearl 然后其他都是normal 如果不喜欢太甜的可以75糖 不过他们有时候发挥不太稳定… 但是大部分时候还是很好喝的！

ChrisTineL. 发表于 2020-11-09 09:27:51
我都0%sugar但是一定会双倍珍珠+奶盖。。。
感觉这样也不好♀

奶盖也含糖…而且很肥因为是全脂奶加cheese 而且珍珠里其实也有糖… 我一般点水果茶喝 实在想喝奶茶就点杯什么都不加的 否则真的很容易喝得停不下来

要100%糖 外加double cheese啊

真的很容易很容易胖……我疫情刚开始的时候也是无节制喝奶茶，后来发现自己胖了好多，不得不戒了

喜欢喝，加很多糖。不过我喝了奶茶因为很饱一般就不吃晚饭了。所以还好。

ChrisTineL. 发表于 2020-11-10 01:32
我都不加糖的，但是会有奶盖和超多珍珠。

打算自己做奶茶了，买外面的珍珠。请问有推荐的甜味剂吗？

星巴克里面见到的pink sweetner就很不错，亚马逊有卖，一盒有上千包，可以用很久，不过珍珠也是罪魁祸首，淀粉也是碳水，本质和糖没有区别。

pppppsh 发表于 2020-11-09 10:06:04
对的！就是最普通的house milk tea  pearl 然后其他都是normal 如果不喜欢太甜的可以75糖 不过他们有时候发挥不太稳定… 但是大部分时候还是很好喝的！

hhhhh谢谢姐妹！

推荐大家trader joes的cold brew black tea！就是红茶espresso，不会像煮茶包太多水分出来的奶茶很watery。甜味剂我蛮推荐starbucks的no sugar vanilla syrup，比stevia的味道更像真糖。但也有很多研究表明代糖更促进食欲，还是适量较好。

ChrisTineL. 发表于 2020-11-09 09:31:09
茶上面的奶盖也是植脂末吗？我太天真了。。。

奶盖里面也加了creamer，creamer就是白色的那个奶粉一样的东西，也是植脂末，只是打出来一大锅 你只喝那一杯一小层的话就还好