楼主: kimonospec
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[居家生活] 有人用过kneeling chair吗?推荐吗?

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mimighost007 2021-8-5 23:17:07 | 只看该作者
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不推荐

看着的确挺美的,但是相信我30分钟你就腰酸背痛了
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不推荐加一
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Leon20202020 2021-8-6 01:28:37 | 只看该作者
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买了一个类似的,回来刚开始还挺新鲜,后来发现还是办公椅坐着香,我老婆要我扔掉,可是花钱买了还舍不得,留着又占地方。非常不建议入手。
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买了,现在是衣架
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六年前买过一个,个人不推荐,没有办法久坐,身体很快会疲惫,最后还是觉得人体工学椅更好
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感觉不如买个调节高度的桌子
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wythhh 2021-8-6 11:05:44 | 只看该作者
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千万别买,傻吊椅子,不知道设计师咋合计的
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Pizi-G 2021-8-6 12:50:14 | 只看该作者
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不让自己腰背酸痛的重点是 1. 避免不好的姿势. 2. 不长时间保持一个姿势受力.

这个椅子用"不舒服" 来巧妙的达到了第二点. 🐶 (但是没有它也能自己控制...)

从受力看, 如果腰部不反弓 (也就是骨盆前倾), 这种跪姿能一定程度减少不良坐姿对脊柱的影响.
但是 1. 跪姿比坐姿更容易骨盆前倾, 需要注意收紧核心. 2. 膝盖和脊柱一样是个非常脆弱的关节. 膝盖出问题的人也并不少于脊柱问题的. 把身体的重量较多的施加在弯曲的膝盖上, 绝对不是长期的好姿势 - 养好了脊柱, 干坏了膝盖.
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 楼主| kimonospec 2021-8-6 15:21:05 来自APP | 只看该作者
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拔草成功….
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