最近想培养个周末运动习惯，大家有什么推荐的吗？

不落千秋 · 2025-10-20 14:17:36

羽毛球和pickleball。

有决心去钻研的话网球。

微信用户_brylo · 2025-10-20 14:19:45

羽毛球真的轻松吗？

SilentTrack · 2025-10-20 14:29:23

羽毛球和轻松不沾边儿吧

466763052 · 2025-10-20 14:42:31

报一个明年的mountain rainier summit guided tour。然后你就会开始热爱上hiking（狗头）

好吧，忘记楼主说不能吃苦lol

slightly · 2025-10-20 15:25:13

高尔夫可以还能有机会认识业内行家大佬

kingtomyu · 2025-10-20 15:36:20

较快速度徒步走、骑行都比较好，有无其他人均可，羽毛球、网球的运动量比较大而且对抗性比较强，关键得约人。

Cindy8770 · 2025-10-20 15:49:23

逛超市+1，溜溜达达就当散步了

Aimee20126 · 2025-10-20 21:59:11

pickleball 跑步健身房上团课这些都是我自己发现的可以坚持的

xuanconan · 2025-10-20 23:33:31

如果平常不运动光周末运动身体吃不消

不如每天低强度运动个半小时

矿大男神 · 2025-10-21 00:20:38

最轻松的运动：冥想

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