一个人住的抑郁

独居过不到一年时间，感觉一生一定要有这种独自生活的体验，通过独居可以更清楚了解自己内心到底需要什么。
反正我是独居过后坚持无论如何一定要找室友，现在有了2个很好的室友每天回家有人跟我说话感觉超级好，也不会再一个人蜷沙发上看剧看到睡着然后半夜冻醒，生病了也知道会有人帮我煮粥照顾我，不会再因为独居而连病都不敢生，周末不用愁无聊因为至少有室友可以一起玩。
同时也get了各种自理生活能力，装东西修各种零部件都不在话下，动手能力变贼强~ 自己从一个懒癌晚期变成了家里干活最勤快最麻利的人（自吹一波）

一个人住就是比较闷，心情不好也没人说话。楼主也不要觉得是心理上出现问题。下班找人多约几次火锅，马上就好了！

LZ我跟你一样，上班之后搬家了，朋友回国或者RELOCATE， 没有人跟我在一个城市，下班回家连个说话的人都没有，别说养猫，我有一只但是完全没卵用。而且 还会各种害怕，真就跟楼里说的一样，连死了都没人知道。公司又只有我一个中国人，别提多苦逼了，一点儿也不觉得爽

一个人住真的超爽啊😂喜欢social怕孤独也可以多出门约饭约玩吧

写博客日记

我一共有两段时间一个人住，一个是2014到2015年在芝加哥，另一段是从去年6月到现在一个人住，真的爽爆。非常喜欢这种自由的感觉。

roseroserosa 发表于 2020/02/16 11:40:58
我自己一个人住的时候倒不是抑郁，就是在幻想各种人被人入室抢劫先奸后杀的恐怖情节.....

emm 这也太夸张了 多晒晒太阳 正能量一点

过来人讲句
是的，尤其没朋友没宠物的
不是你想不想抑郁的，而是生理探测到的环境反馈给大脑就是抑郁的信号，久而久之你就是抑郁的
尤其是晚上
我刚刚自己住的时候，天天晚上做饭做到3,4点，还好隔音好，烟雾报警器几乎夜夜笙歌
还有很多一系列反人类行为我就不献丑了
最好定期个人交流下心理感受，我当时就是每周看一次，感觉会好很多
这个我觉得自我排解不了的，只能习惯

人总要学会和自己独处

一个人是最舒服的，通常我在深夜里独自听恐怖故事，那种身临其境的感觉让我都不想睡觉的，反而和别人一起住可能会抑郁，因为我不想被任何不可预测的脚步声，开关门声打扰我的学习，睡觉，和听恐怖故事。