一亩三分地11周年征文活动：疫情给你带来哪些积极的变化？

1.疫情期间开始接触online therapy （betterhelp），要说大大改变生活那是不可能的，但是给了我新的视角，有任何问题（不论轻重）都去试试betterhelp而不是在网上发帖，一般学生保险cover全部的
2.疫情期间，我开始不再控制饮食（当然不健康的极少吃）了，自己170的身高103斤是不科学的，女生们千万不要为了减肥节食（当然垃圾食品确实要全部去了），要靠运动，注意饮食多样性，吃东西一点都不能少，具体怎么健康饮食网上很多
3.在家排除了一切不必要的社交，如果愿意，主动去找质量高人品好的人交流，除非有室友，不然真的是和自己独处，更了解自己的好时间
4. 和老公异地很久了（今年我都不确定敢不敢坐飞机lol），但是每天感情依旧非常好，最好的朋友，还是挺感谢的
5. audible上探索了不少好书
6.剩下就差不多是正事了，希望自己能挺过今年吧

祝一亩三分地生日快乐🎂要说正面积极的影响还是有几方面的：

1）事业上有了好的改变：
疫情之前一直想要离开现在的公司，但是每天工作9点到6-7点，晚上到家吃晚饭后就完全没有力气再刷题准备面试。自从WFH后，省去了commute时间，加上老板同事都不在身边，除了开会打卡之外有更多时间准备面试。因为在家里办公，也没有了以前在办公室有动力回到家就泄气的氛围。短短三个月内，上了几门课，积极找人内推，马不停蹄地准备面试，每天到一亩打卡刷面经，上个月终于得到心仪工作。

2）对以后发展有更多的想法：
以前不是努力申请美国名校，就是努力找美国工作，然后着急H1B绿卡的事情。但是随着疫情蔓延，美国人对病情漫不经心的态度以及把失业率上升归咎在国际高材生身上等等举动让我感到非常无语。几年前对美国就不大喜欢但是工资偏高让我只能低头。现在找到了心仪工作又要着急visa transfer，每天新闻看到美国政府不停拿非移民工作签证开刀更是觉得他们是个大傻叉。难道你把我们赶走就可以找到一个更好的本地人来代替我吗？：）况且我们还在乖乖交税呢。哎呀，不说了不说了，反正今年开始关注加拿大PR甚至欧洲等国的生活环境。人一生总不能待在一个连身份都不屑给你的地方。受到疫情的约束更是觉得世界那么大要多出去走走对不对（虽然不知道什么时候能实现）

3）跟家人关系更加亲密：
疫情真的改变了好多人的生活方式。以前觉得家乡虽然遥远但也只是几十个小时坐飞机的事。现在不要说找回国的机票，连下一次见到家人的时间都是未知。这一周有亲人患肺癌要做手术。收到信息那一瞬间真的有不如就回去算了吧的冲动。辛辛苦苦找工作但是子欲养而亲不待的恐惧越加强烈。以前在国内每周都会看望外婆，现在只能视频看看她，觉得分外愧疚。老人家年纪越来越大，但是陪陪她的难度似乎越来越大。现在已经变得会主动打电话回家，每天都会发信息关心家人的健康。这几天更是挂心手术还有化验结果。疫情虽然把我跟家人隔离了，但是距离好像反而更近一点。

4）軟實力有了提升：
不能出去，一开始每天宅在家吃吃喝喝玩耍，后来不停刷题忙着找工作，现在等签证消息，时间空了出来，可以好好把书单清理一下。以前着重于技术性书籍，现在工作几年了觉得软实力还有情商都应该好好提升一下。这里插播一些我个人觉得还挺不错看的书。
* Storytelling: the presenter’s secret weapon by John Clare (我覺得有時候要會present別人才會知道你的impact）
* The power of asking the right questions by David M. Reyes (進新公司作為一個新人最怕問傻問題煩到人）
* Practical Meditation: A simple step by step guide by Giovanni Dienstmann (感觉出国党真的有很多心酸和情绪要好好理解和健康地抒发，希望这本书可以帮助大家^^）

《悠长假期》里有句话，生命不必每时每刻都要冲刺，低沉时就当是放一个悠长假期。在自己什么都做不好的时候，就当是上天赐给的一个长假，不要勉强，不要焦躁，更不要无谓的努力，将身心付诸于自然，不久一定会好起来的。

因为省下了通勤的时间和钱，所以睡眠好了，精神好了，脸色也好了。突然觉得自己多出了很多时间，于是可以把想学的东西都学起来了，比如datacamp，udemy，coursera，加上疫情期间的一些免费课，感觉赚了好几个switch的钱！疫情之前中断的求职，现在也在好好准备了。虽然暂时没什么公司可以申请，但可以好好准备作品集、简历和个人简介，等复工了刚好继续和之前的recruiter谈起来。
.google  и不敢出门买菜，所以上网订了更丰富的食材，更认真地做饭了。当然也尝试了很多没吃过的美味速食产品！大力推荐桂林米粉/干拌粉，是煮熟了拌佐料进去的那种。
. 另一个收获就是我终于有时间把之前买的护肤品都认真用起来了hhhhh精华，面膜，护发精油什么的，因为在家所以随手就糊一些，终于把囤货消耗下去了。脸色变好应该也有它们的功劳！和爸妈视频的时候，他们都说我长好了哈哈哈哈。

还有心态上的改变。作为一个h1b没抽中的人，今年我的心态好多了。不再疯狂焦虑，而是更加珍视目前自己拥有的。我很健康，我的家人也很健康，我有爱我的朋友们，还有好吃的火锅，真的不需要为额外的事情发愁了。

希望大家都越来越好哦。突发的疫情和隔离只是给了我们一个思考和调整的机会，之后的人生，还是会精彩地延伸啊。

wwtpcsuper 发表于 2020-5-15 12:58
估计是掰手指数的，而且没有从0开始数

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

祝一亩三分地生日快乐！

我自己的积极变化：

1. 更加珍惜拥有的
发现以前习以为常的很多东西原来这么珍贵。比如要在家工作才认识到去学校搬砖能更安静，能和同事接触是多么幸福。我们村5月初的时候来了一次tornado,好多人家里停电了好几天，这时候才意识到有水有电有网是多么幸福。所以感觉要更知足更珍惜当下的幸福。

2. 和家人
疫情最严重的时候家里不放心，就每天都联系一下，之前是每周一次，现在发现原来每天联系花不了多少时间，却能让大家都更开心

3. 看了一些书
感觉这次疫情发生了太多事，让我觉得对于好多事真是要学习一下，看了一些书，值得推荐的有AI superpowers;The Life-changing Magic of Tidying Up; the righteous mind; 21 Lessons for the 21st Century. 虽然各种情况都似乎不乐观，但世界多了一点点认识，这种感觉居然也会让我更平静一些

真是觉得平安是福，希望大家一切都好

首先祝可爱的一亩三分地生日快乐！虽然我认识这个论坛很晚，而且并不是码农，但是在这里机缘巧合发了一张帖子收到了很多关注，真的获得了一些霍乱时期的友情～感谢你们提供了这个平台，让我本来应会跟码农行业是平行线的人类有了第一次交集～在疫情期间获得了别样的快乐！哈哈哈哈哈哈
我就说说自己好啦，最大的变化应该是心态上的变化。疫情之前总是忙碌于周而复始的生活，有种一个活法活了365天的意思，总在浮躁喧嚣的世界里瞎奔波，没太停下来关注自己及家人，或者外界的变化。如今wfh有2个月了吧，偶尔的出门会让我心生感激，欢喜不已，放慢脚步后让我留意到了好多平时忽略掉的细节：路边的花早都开了，春季的时候百花齐放，公司路边的枯木早已因为天气温暖而发了芽，乌鸦不见了，换成了麻雀跟蜂鸟；如今初夏，阳光正好，楼下每天都有跑步的人，遛狗的人，车少了很多，但依然有一副静谧和谐的景象，大家都还是按部就班的完成每天计划中的事；遇到邻居或者路人大家在口罩背后还是保持微笑点头，甚至在电梯里还是会开开心心听到girl，have a great day；超市跟公共场合都规定客人要带口罩跟保持距离，大家都挺自觉的，就算我跟某个人插肩而过他们也会礼貌地避让一些。 心态变化由开心爆表（耶不用去公司啦）到觉得无聊厌世，再来情绪崩溃因为日子没有盼头无法出门享受生活，再过渡到现在的珍惜当下，感恩手上所拥有的一切。所以疫情期间让我感慨人生的时间多了，终于能坐下来好好回顾这些年来自己拥有跟失去了什么，及还想要做什么，归纳整理完毕后心情顿时也豁然开朗，写了日记，补了好多部没有看完的高分电影跟电视剧，有时间在厨房捣鼓了一些平日静不下心来做的食谱（但依旧没有动力去开启烘焙之路），做了好喝的当归鸡汤，看了笑到断气的青你2（时刻保持少年感真的很重要啊！），跟小伙伴联系更密切了，大家嘻嘻哈哈分享疫情期间烦恼与快乐，约着组队玩小游戏；发掘了家附近做的甜品小店还能送货到家，吃到了国内流行的肉松小贝及珍珠爆浆蛋糕，幸福不已；

感恩的事情还有很多，比如我的行业是healthcare，现在算是还在一线战斗的员工，因为是essential business，所以目前没有裁员减薪，且还能继续在逆境中生长，偶尔回去处理事情还能见到可爱的同事们，大家既耍废又奋斗生活，算是疫情中的惊喜吧。窗外的生态万物也还在按自己的周期成长，并没有受到外界的干扰，该开的花开了，该有阳光的地方不会亏待你，只要我们有住的地方有收入能买到好吃的还有一群朋友还有疼爱自己的家人，生活哪有那么糟糕？应该更往前看才对呀！所以呀，在此祝愿大家吃好喝好，没烦恼，可可爱爱，没有脑袋～(๑ˉ◡ˉ๑)

这个附件是怎么肥四？？？！！！可以删掉的嘛？！

一亩三分地11岁生日快乐！
我来美国也是2009年，所以这也是我来美国的第11年。
这次疫情首先各种涨知识，见证历史。股市熔断，不靠谱的各种秀下限，让我对现实世界的不确定性有了更进清晰的认知。Always be prepared,有危机感但是不焦虑，是我需要努力做到的。
这次疫情也让我有机会梳理一下自己的人生思路，在家读一些一直想读没时间读的书，看一些视频。能看见自己的成长，很开心。
这次疫情让我跟娃在家相处了2个月，在他比较小的时候，有想过自己做全职妈妈在家陪他。经过这一段时间，觉得要做好一个全职妈妈也是很不容易的一件事情。时刻提醒自己，耐心，耐心。
这次疫情在家2个月，体重没有上升也没有下降。集中做运动的时间是比之前多了，但是因为空间限制，每天的步数比之前少了，吃的也比之前更多了和丰盛了。
这次疫情因为在家的时间更多了，让我有更多的时间断舍离，收纳家里，现在家里的环境卫生情况更好了，自己的心情也更好了。
这次疫情还让我尝试了很多新的食物的做法，种了一些菜，这些都是之前想做没时间做的事情。这次都有机会尝试，并且有正面的反馈。
这次疫情还让我的生活更加规律，虽然睡觉时间还没有做到最好，但是每天时间的掌控变得更好。

首先祝一亩三分地生日快乐，愿论坛越办越好～疫情确实给我的生活带来了不少影响。本来这段时间我计划用来找工作。但是疫情让整个欧洲的招聘机会急剧减少，苦不堪言。一开始也在埋怨，但是后来想到那些因为疫情被迫和家人分开，甚至生命受到威胁的人，就觉得活着已然是一种幸运，遍不再多想，努力刷题便是。

如果说这段时间最大的收获，应该是和女朋友好好生活了两个多月。我们异地了很长时间，所以这其实对我们来说是一段非常宝贵的时光。两个人一起做饭，一起看剧。本来从来不看英剧的我在女朋友的带领下把唐顿庄园看完了，也更想去英国转一转；我过得比较糙，平常一个人吃可能糊弄一点就过去了。可她对饮食要求比较高，吃不到想吃的就会很难过。欧洲的中餐服务比较匮乏，疫情期间尤其是。所以我们就天天想方设法得找吃的。当然，厨艺也长进了不少：两个人做饭也更方便一些，点子多，吃得也多。找工作一直不是很顺利，也幸亏有女朋友一直陪着～

第二点变化，就是真的好想家，特别想爸妈。之前和家人的联系没有那么频繁，疫情让我们之间的交流变得更多了。之前国内疫情严重的时候，妈妈老是咳嗽，我担心了好一阵，每天都打电话询问情况，幸好最近也好了起来。到了国外疫情开始发展时，轮到他们担心我，也天天打电话。我已经有一年多没回家了，等到疫情结束回国后，要好好带妈妈去做一做检查，给他们好好做饭，告诉家人我有多想他们～

最后积极的变化，那应该是刷题带来的知识了吧。宅在家好好把算法和数据结构有关知识看了一遍，虽然还是很渣，但明显感觉到比之前要厉害了。也再次感谢一下一亩三分地，找到了很多有用的信息，谢谢各位朋友的分享～

大致就想到这一些，疫情总会过去，它带来的影响也是深远的。除了更加踏实得学习外，我更想做的就是用心得去爱每一个人。人生无常，不要等到来不及得再去后悔。与大家共勉～

一亩三分地生快！感谢地里在这段特殊时期不断的信息更新，作为马上要到美帝的小白学到了非常多的信息。

看到很多人都在这段特殊时期完成了很多惊人的事情，而我最大的成就可能就是动物森友会的岛快建完了 ：）说不上好与不好，在工作入职之前的这段时间通过一个社交游戏和很多以前的朋友又建立了connection，还认识了一些新的朋友，可以说是很神奇的体验了。

在疫情期间也说不上特别积极，特别是作为还未入境，在国外等H1B的人来说可以说是天天跟着新闻提心吊胆，不过前几天看见一个帖子也算是说的很对吧，自己就是时代洪流里的一颗小虾米，很多事情能做成不能做成都不以自己的意志为转移，所以也算是没有那么大的控制欲了，反而生活得更轻松了呢哈哈哈：）

大家厨艺进步而我沉迷螺狮粉= =，唯一打开的成就可能就是烤出了味道很像羊肉串的烤羊肉~yeah~以后去没有中超的地方只要有孜然和辣椒粉也可以吃烤羊肉串了

其实在疫情期间更想念家人和朋友了，家里很重要的亲人最近身体也不太好，可以说是幸亏疫情不需要重负荷工作，我的家人也能得到适度的休息吧。这么一联想，大家都可以利用这段时间去跟自己对话对话，很多平时没有时间去想去注意的事儿可以好好的思考观察了（而我这一个月一直沉迷动森...）。

说不出什么特别雄心壮志的话，也不是特别愿意给自己pressure一定要做什么，更多的是随遇而安吧，这几年自己包括身边的人都算是状况频发，越是在这种时候越感觉到人生时间的珍贵，对自己和身边人需要的珍惜。

一亩三分地生日快乐！逛地里已经成了我习惯性每日下饭的场所。我是个比较内向的人，在这里学到过很多平时不好意思/懒得开口问别人的知识。

我觉得这段时间带给了二十多岁没见过大风大浪的我一个重要的道理：从前平静安逸的生活并不是理所当然，而是一种幸运。回看历史，与过去的十年一样平静的时光，又有多少呢？我想很多90后也许都有跟我一样，没有经历过多重大的灾难（汶川地震当然算，不过我家距离汶川有大概有600公里，没有造成我家乡周围过多的人员伤亡）。这次疫情也许能教我们珍惜生活中那些平常的美好，试想一下，当我们能够再次和朋友一起做吃火锅，看电影，KTV，玩桌游这些以前不觉得有什么的事情时，我们的心境，会不会有所不同呢？

这次疫情当然对很多人造成了极大的影响，不过好在对大多数人来说，只要遵循科学建议，生命安全还是得以保障的（在此向奋战在一线的人员致敬）。在信息技术如此便捷发达的今天，我们即使出不了门，也可以逛b站/youtube/玩游戏，也依然可以与国内的家人和朋友联系，试想这样的疫情若是发生在二三十年前，我们会多么无聊，亲人朋友们又该多担心呢？（当然以以前的交通水平可能疫情也不会蔓延如此之快）。

长期以来，未来到底应该多注重生活陪伴家人还是应该实现自己的理想是我对未来规划的一个主要矛盾。我一直试图平衡它们，但在我现在的年纪，还是更重视后者。这段时间里，意识到人生短暂，个体的命运与时代相比的渺小，以及陪伴的珍贵又让我有点倾向于前者。未来会怎样呢，还不知道。

生活方面，我不是个喜欢做饭的人，然而最近两个月被逼着做各种以前不会碰的食材。我也是一个比较宅，平时不需要跟人说很多话也不会自闭的人，这两个月也闷得我够呛，我尝试着跟国内的朋友一起玩游戏，也当起了b站up主。至于不好的地方，虽然WFH减少了通勤的时间，但我本来就糟糕的作息在没人监督的情况下变得更魔幻了2333，有点担心身体。