0-3 months EASY模式培养婴儿自助睡眠 以及用到的带娃神器

晚上打字太困了，也没检查错别字。。太多了请包涵。

棒！谢谢分享

谢谢分享 马一个

楼主有兴趣参加科研活动吗

谢谢分享！

太牛了，正需要，强烈感谢！！！

感谢楼主分享经验！

有几个问题想请教一下：
1. “就放在安全座椅上做个20分钟”， 这里面的安全座椅有没有链接？
2. “10点一刻：太师椅”，太师椅是啥？
3. “10点半：健身毯 + tummy time”， 健身毯是啥？tummy time是Bright Starts Tummy Time Prop & Play吗？
4. “2-2.5小时喂一次奶”，这个喂奶的间隔是自上次喂奶的开始到下次喂奶的开始，还是上次喂奶的结束到下次喂奶的开始？
5. 如何判断宝宝每个阶段的食量，尤其是在母乳+水奶混合喂养的情况下？我们宝宝现在两周半，每次吸母乳25分钟，然后喂水奶60ml，全部喂完要花1个小时，喂完后一般撑不过两个半小时。只能一点点加量尝试（因为怕喂太多吐奶）。有没有更好的方法？
6. “从三周引入安抚奶嘴”，我们从第一周开始偶尔使用安抚奶嘴，当时很管用，他愿意吸，但到现在宝宝貌似意识到这个是假的，不愿意吸它。这个有办法吗？
7. 拍嗝有没有比较有效的方式或教学视频推荐？我们照着网上常见的几种方式（竖抱、趴肩）来拍，感觉效率比较低，有时拍七八分钟也没有嗝，但放下去宝宝有时就会吐奶，说明没拍出来。自我感觉可能是某些力度和技巧不到位，但是这个看图片示例很难学到。

问题有点多，再次感谢楼主了。

lake24 发表于 2020-7-27 12:16
感谢楼主分享经验！

有几个问题想请教一下：

1. “就放在安全座椅上做个20分钟”， 这里面的安全座椅有没有链接？
https://www.amazon.com/Graco-Ver ... ps%2C207&sr=8-1

这个配套的小安全座椅 （也是篮子），其他的款也可以。不要坐太久，娃太小脊椎没有发育好。任何swing，bouncer，安全座椅，都要有大人监护。不是用来没有监护睡觉的，可以小睡必须有人监护。


2. “10点一刻：太师椅”，太师椅是啥？

哈哈，太师椅是我提到的 Fisher price bouncer 和 rocker

3. “10点半：健身毯 + tummy time”， 健身毯是啥？tummy time是Bright Starts Tummy Time Prop & Play吗？
健身毯：是Fisher-Price Rainforest Music & Lights Deluxe Gym, 你也可以买费雪钢琴健身毯。tummy time其实不用单独买毯子，用Bright Starts这款可以，健身毯子 + 支撑娃的小枕头， also do the job。朋友送了就用了BrightStarts这款。
4. “2-2.5小时喂一次奶”，这个喂奶的间隔是自上次喂奶的开始到下次喂奶的开始，还是上次喂奶的结束到下次喂奶的开始？
自上次喂奶的开始到下次喂奶的开始

5. 如何判断宝宝每个阶段的食量，尤其是在母乳+水奶混合喂养的情况下？我们宝宝现在两周半，每次吸母乳25分钟，然后喂水奶60ml，全部喂完要花1个小时，喂完后一般撑不过两个半小时。只能一点点加量尝试（因为怕喂太多吐奶）。有没有更好的方法？

推荐看看“超级育儿通” 这本书，一个金牌保姆写的。根据体重来判断一天吃多少，有个公式。但是确实这个是个难题。吐奶不代表不能吃，只是吐奶了。。。我们喂奶也很困难，前后加起来一个小时很辛苦。一般吐奶或者胀气，娃就不想吃了。不要逼他吃。其实娃吃多少真的很看心情。胀气娃很多就是吃多了，娃饿着也比撑着 好。

6. “从三周引入安抚奶嘴”，我们从第一周开始偶尔使用安抚奶嘴，当时很管用，他愿意吸，但到现在宝宝貌似意识到这个是假的，不愿意吸它。这个有办法吗？

建议从一个月才开始引入安抚奶嘴。要不nipple confusion。安抚奶嘴不能在快喂奶的时候用，是娃吃比较饱的时候哄睡 或者哭泣的时候安抚用的。不愿意吃有时候因为他饿了。有的娃有个性，不吃，多换几个试试。实在不吃也没什么办法。最近YY更喜欢吃手指，不是奶嘴。看心情。大人录得嘘嘘声真的比white noise 哄睡还管用呢。

7. 拍嗝有没有比较有效的方式或教学视频推荐？我们照着网上常见的几种方式（竖抱、趴肩）来拍，感觉效率比较低，有时拍七八分钟也没有嗝，但放下去宝宝有时就会吐奶，说明没拍出来。自我感觉可能是某些力度和技巧不到位，但是这个看图片示例很难学到。

不清楚，我觉得拍嗝是防止胀气的。我的宝宝也吐奶，现在还吐。拍完一次，让娃平躺，再拍。我们也没什么技巧。吐奶主要跟胃肠发育有关。只能等他长大了。

问一下楼主哄睡了放不下crib怎么解。一放就醒就闹，就这点完全建立不起routine. 娃两个月

非常赞！