楼主: shijbian
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有多少已经在美国的童鞋胃坏了的?

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 楼主| shijbian 2013-9-30 17:32:41 | 只看该作者
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bertas 发表于 2013-9-26 21:20
明显夸张了 美国人又不是个个都胖成猪 = =

美国人的身材两个极端,胖的超级胖,瘦的零号身材~
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 楼主| shijbian 2013-9-30 17:33:07 | 只看该作者
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wrj5518 发表于 2013-9-26 21:51
好身材(体)是练出来的,不是吃出来的

只有勤活动才能解放饮食

坚持过一段跑步,但是没有坚持下去~慢慢要学会坚持~
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zach 2013-9-30 21:35:37 | 只看该作者
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smile. 发表于 2013-9-26 06:31
同楼上的问题~~~是美国食物里面激素太多了么~~听上去好可怕的样子~~

你这么确定天朝食物激素少?
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bertas 2013-10-1 04:05:37 | 只看该作者
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shijbian 发表于 2013-9-30 04:32
美国人的身材两个极端,胖的超级胖,瘦的零号身材~

还有微胖的。。
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bertas 2013-10-1 04:05:41 | 只看该作者
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shijbian 发表于 2013-9-30 04:32
美国人的身材两个极端,胖的超级胖,瘦的零号身材~

还有微胖的。。
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林微熙 2013-10-1 04:24:59 | 只看该作者
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的确胖好多
而且我觉得我胃不好和喝咖啡过多也有关系
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mayyamap 2013-10-1 04:42:06 | 只看该作者
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白水煮菜不是减肥良方么!
可以煮各种汤喝,丢进去煮就行了,这样省时间 又有营养。
偶尔去中餐馆吃吃嘛 感觉还是不错的
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heyuxiao 2013-10-1 04:46:17 | 只看该作者
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找个会做菜喜欢做菜的妹子或者汉子跟你一起做,效果绝对好,不要一个人孤军奋战。。。
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 楼主| shijbian 2013-10-1 04:51:06 | 只看该作者
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林微熙 发表于 2013-10-1 04:24
的确胖好多
而且我觉得我胃不好和喝咖啡过多也有关系

你是喝mocha吧?那个超级胖。Americano比较好,一杯只有5 calories
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 楼主| shijbian 2013-10-1 04:51:50 | 只看该作者
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mayyamap 发表于 2013-10-1 04:42
白水煮菜不是减肥良方么!
可以煮各种汤喝,丢进去煮就行了,这样省时间 又有营养。
偶尔去中餐馆吃吃嘛  ...

问题是天天吃,然后为了有味道,就老干妈~就变成每天老干妈,半个月一罐老干妈,然后就胃酸严重。。。
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