分享一下在mt Whitney死里逃生的神奇经历

   Mt Whitney,北美境内第一高峰，对我来说也是一个心魔，两年前第一次准备攀登前大病一场，再加上天气预报攀登当天会暴风雪，于是放弃了。这一次自己抽中了7.30permit本来已经和队友们训练了几个月，结果在六月底丢了猫，虽然最终花了15天把猫找回来了但耗得心力交瘁，又是大病一场，身体很虚肌肉也都流失了。仿佛每一次Whitney之前都会经历一个大难，正因如此，我才一定要爬上Whitney，打破这个魔咒。

    Whitney全长二十多mile，高度14,495ft，和西藏羊卓雍措湖海拔差不多，总爬升六千多ft。当年在西藏时候我就高反的不行不行的，心有余悸，所以此行我特别注重抗高反，先是找医生开了抗高反药，然后提前三天到了山脚下适应高反。此外我还带了当年在西藏时候救了一整车人的神器：葡萄糖。原理是人消化食物其实很耗氧气，而直接摄取葡萄糖的话就省略了这个步骤，还给人提供了必要的养分。出发前想过最大的敌人可能是高反，也可能是一个月不锻炼身体素质跟不上，但万万没想到，这些都不是大问题，真正的大魔王是天气。
    临行前一天，我们查了天气预告，发现爬山当天下午会下小雨和小雪，

于是决定早些出发，理论上十二点才可以开始爬，但听说其实permit不会在入口处就查，于是我们决定十一点就开始爬。在那之前，我还半开玩笑的发了一条朋友圈说自己能有多少种死法，结果真是神预言，这几种除了雪崩和中暑几乎全经历了一遍。

    同行小组一共八个人，五男三女，女生除了我都是大佬，刚从珠峰登顶下来。因为知道要通宵爬，所以我下午三点半就开始睡觉，晚上九点多被叫起来，十一点我们准时开始爬。在入口处我们碰到一个单独行动的美国小哥，他说看到了熊（我的第一个flag中了：遇熊）。开始一切顺利，我因为怕高反走的比平时慢很多，整个队伍也被我压了速度，但整体上基本速度保持在40分钟一mile，我们到trail camp前大概休息了两三次，每次休息大家都测血氧和心率，我的血氧在那时竟然还高达96。不过在trailcamp时有一个男生可能是晚上吃的太油腻了高反严重，血氧已经降到了六十多，于是放弃登顶，领头的女生之一因为已经爬过好几次Whitney了于是决定陪他下去。于是另一个女生大佬C变成了带队，我们继续走99 switchback，在快走完99 switchback时我们看到了日出。

8:30左右我们登顶，其实这一路都在慢慢走，而且Whitney的坡其实很缓，没有大上大下，登顶后我甚至觉得比走half dome还轻松，我们六人愉快的在山顶合影，还想着原来Whitney也不过如此嘛，下一个我是不是可以去珠峰了。然而，万万没想到，登顶是此行最简单的一关，真正的考验才刚刚开始。

    我因为膝盖受伤，下山特别慢，再加上同行身体也疲惫了，尤其在走99switchback的时候因为能看清路，更加感觉这无限的弯弯折折根本走不完（不停感叹我们怎么走上来的？？？），于是下山几乎走几步一歇。终于把switchback走完快到trailcamp的时候（12:30）开始下雨，那时我们还在缓缓往下走，没想到半小时内，小雨变成了冻雨，暴雨夹杂着冰雹，温度急剧下降，我们虽然穿着雨衣但是并不能抵挡，身边也没有遮挡物，而我们仍处于高纬度，一时间电闪雷鸣，亲眼看到闪电落在自己身边。怎么形容呢...我一下子想起了前一阵子死了好几个顶尖选手的甘肃马拉松赛。此时C带队开始全力向前跑，但是我和男票那时候决定停下来穿上塑料雨衣彻底防水，不然全身湿透很快会失温，也是不想拖后腿，于是我冲C喊让她们先走不要等我们。于是我们又一次拆散了队伍，变成了我和我男票，以及另一个男生的三人小队。

    雨越下越大，我们回去的路变得湿滑，本来就很狭窄，而旁边就是悬崖，男票没有手套，手完全冻僵，已经不能再拿登山杆。更糟的是暴雨形成了瀑布，我们要回去就必须走过那些瀑布。还能怎么办呢？只能走过去了。我男票帮我录下了我颤颤悠悠穿过瀑布的全过程。

我们也想过找地方避雨，但是男票保暖夹层因为水带漏水被打湿没办法穿了，只要停下来就会失温，况且根据天气预告雨要五点才能停，夜里气温会急剧下降，抹黑下山可能更危险。于是我们继续前行。终于走过了那段被水淹了的路，还没来得及喘口气，结果听到一声巨响，接着，我们目睹了一堆碎石从对面山上滚下来。第一反应：山崩了！第二反应：卧槽，这好像也是在我们要回去的路上？？？那我们继续往前走如果二次山崩是不是我们就要被埋了？！

    接下来又是一番思考。要不要等待救援？不过这种天气估计救援不会来，就算要来，我们这种地形直升机也无处降落。这时刚好有两个也在雨中赶路的人，看上去似乎比我们有经验。和他们短暂交谈，得出结论是，现如今没有什么绝对安全的办法，只能尽量快的冲过去了，前面半个mile是开阔地带也是危险地带，要尽量快的跑过去。我男票和另一个男生可以，但我还是有点畏首畏尾，因为首先我怕湿滑路如果我滑到受伤，对整个队伍都会是很大一个负担，其次心理还是担心高反不太敢使劲跑，于是我直接冲男友喊了句“你先走，我要是出事了照顾好我的猫！”其实这么多年也算是玩过不少作死的项目了，能挂在一次冒险中其实也算是死得其所吧。不过我男票没听我的反而折回来等我了，万幸山崩没再发生，我们安全穿过了那片空旷地带。
     之后我们到了另一个营地，此时冰雹终于停了，虽然基本湿透但至少温度不低所以没那么冷了。只是经过通宵爬山加上刚才惊慌失措的逃跑，体力有点透支，最后几mile走的异常艰辛，我们三个一路互相鼓励最后终于在五点半走完全程。除去山顶照相半小时，全程一共用时18小时。
     话说我刚到起点八千feet时候感觉手指发麻以及轻微头疼，走了三四mile膝盖开始找麻烦，因为一个月没锻炼膝盖附近肌肉减少，曾经膝盖的旧伤复发了。然而这些在遇到危险往回跑的时候，好像全部消失了，也不知道大脑分泌了多少肾上腺素，可能就是求生的本能吧，明明已经是疲劳不堪的身体那一瞬间一下子回光返照。我现在也能说我是在高海拔地区跑过，还不高反的人了。我们一起下来的三个小伙伴，也是过命的交情了。现在想想，怎么形容我们那一段的艰险呢？就有点像甘肃马拉松赛吧，冻雨，山崩，闪电，高海拔，难救援，身上没有什么补给。好在冰雹没有持续太久让我们失温，也好在我们当时已经下了switchback，不然如果在山顶，那段难走的石路加上冰雹，我真的很怀疑自己是不是真的要被困到晚上了。
     回到airbnb才知道领队C一直特别担心我，到处帮我联系ranger和救援，结果得到的答案是：这种天气不会救援，他们出动也是天气好了之后如果我们还没回来可以帮助寻找尸体。好在大家都安全回来了，虽然一个个都累得横七竖八直接瘫倒。后来查新闻，那些比我们晚下山的人也都下来了，没有人员伤亡，不幸中的万幸。也是，能来Whitney的应该一般都是爬山经验不少的人了。
     这件事已经过去一星期了，说实话现在想起来更多的是惊险和刺激，还是挺能让我值得回味的一段经历。我一直很喜欢冒险，当时遇到的那种天气，不恐惧是不可能的，但完全没有过绝望，因为我有值得信赖的队友，有他们在身边让我感觉我内心很安全。至于whitney应该不会再来了，原因嘛，我好像对这里没有任何遗憾了，还能有更刺激的经历吗？显然不会了。那就让我对whitney的记忆停留于此吧！所以这次经历会让我对以后出行产生恐惧吗？当然不会！Rae lake loop backpack，Mt Shasta，Mt Rainer甚至珠峰，一个个来提上日程吧！
      最后，总结一下Whitney的干货注意事项：
1.高反药很有用，要提前几天吃。爬完后仍旧要再吃几天，不然可能会醉氧，我男票就是，没咋高反倒是被醉氧折磨的死去活来。
2.提前几天来山脚下适应高海拔很有用
3.爬前至少八小时尽量别吃东西，尤其不能吃油腻不好消化的东西。路上最好和葡萄糖。真的是神器中的神器！
4.尽量早出发。不光是这样能早下山，更大原因是因为上山时候抹黑啥也看不到，最恶心的99switchback反而没那么痛苦了，不知不觉中就走完了。反而下山时候感觉它那么无穷无尽，一下增加了好大心理负担。
5.一定要带彻底放水的雨衣，我们一百刀的雨衣仍旧会进水，反而是三块钱一包的塑料袋雨衣救了我们
6.不要为了追赶别人的速度而push自己。在高反情况下，尽量保持自己的呼吸和心率，我就是全程宁愿落后也不加速，所以血氧全程都在85以上，心跳也在120左右，所以开始是队伍等我，后期反而成了我带队，开始为了跟上队伍使劲往前冲的几个后来都到我后面跟着我速度走了lol。
7.要找靠谱队友。我们这一队人速度不一，但是最远的时候也都能互相看见。大家作为一个team一直在一起，这非常重要。如果当时我们自己走自己的，那种天气来的时候孤身一人，真的太绝望了。是我队友的支持让我度过了难关。
8.不要对美国救援抱任何希望，好好学习自救。。。
9.提前查好天气预报！我们这次有个队员一直在关注天气，也是他全程在push我们快点下山，真的要不是他的坚持我可能真的被困在山上了。真的不要小看天气，老天爷想玩死我们，分分钟的事。
10.如果不是这个破天气，其实Whitney真的没那么难。所以大家不要被他的高度吓到，慢慢爬，24小时怎么也能走到了！
生命不息，折腾不止！想找人约九月底rae lake loop backpack欢迎靠谱小伙伴组队
   

补充内容 (2021-08-08 02:47 +8:00):
有人说遇到熊太牵强了，我其实觉得也是哈哈哈只不过以前一直听人说这里从来没见过熊结果一上来就遇到小哥说有熊，我就觉得这是巧合还是我光环又发作了lol
然后我平时水平吧，纯业余选手，训练也就在每个周末找个10+mile 2000+爬升的trail走一走，而且只在湾区没秃的时候，并不想专门练体能，不过倒是有很多其他运动方面的兴趣爱好所以体能也一直保持着吧。装备什么的确实有点简陋，我们一年露营好几次用的还是那个有一根杆已经断称号季节靠胶带强行站起来的破帐篷ORZ。也没有想到能碰上这种天气，而且在爬山之前遇到丢猫事件一直没有太多时间准备，确实这次比较unprepared，也是以为就一天上下不用装备太好。下次出行一定全部规划好，这次太急了。
最后，为什么我能下午睡六个小时。作为一个高考大省来的，当年高考前每天只有三小时睡觉时间，到现在学的那些东西还给老师了，但是当时练就的无论何时何地都能一秒入睡的功力保持到了现在，尤其那天傍晚还打雷下雨了，这种天气睡得更香，要不是队友强行把我拉起来我估计就直接睡到第二天了。。。

lz冰雹天backpack mt whitney勇气可嘉，但能看出lz和男友backpacking的准备不够充分。

譬如雨衣用太久的话是会丧失防水性能的，我之前一百多刀的marmot雨衣会，arcteryx这种几百刀的也会。所以hardshell雨衣是要定期测试雨衣防水性，并补防水功能的，而且洗也不能用普通的洗衣液（谷歌nikwax hardshell washing and waterproofing）。我之前也有一次一百刀的雨衣丧失了防水功能（我那时不知道），后来按朋友讲的，给自己雨衣补一下防水，就好了。

而且去这种trip之前，尤其是当知道天气可能会有雨的时候，出发前一定是要测试自己雨衣和hiking boots的防水性能的。雨衣的话要看水落在上面会不会bead，还是spread out。Spread out的话就代表雨衣丧失了一定的防水性，按上面说的补一下防水就好了。个人实在不推荐一次性塑料雨衣，太太太不环保，而且透气不好，爬山出汗挥发不了，也会导致你里面的衣服湿透了。

backpacking这种活动一定要按比较坏的情况去准备（譬如多带一份食物，多带一份保暖衣物，想象自己如果真的受伤了需要救援，你肯定是需要多余的物资的，带first aid kit，等等），尤其是这种事先已经知道天气会不好的。

衣服（包括帽子袜子）不能穿棉的这lz应该知道的（棉湿了就不保温，容易导致hypothermia），但除了人造纤维下次可以尝试穿羊毛的，因为羊毛湿了也能起到保温的作用。

像是这种事先已经知道气温接近0摄氏度而且会有雪的，手套绝对是必须的（还有毛线帽），就算忘带手套了在附近的小镇买一对也是很必须的。

如果怕闪电的话，最好的方法还是先躲起来（谷歌hiking lightning safety），等storm过了再继续。






补充内容 (2021-08-08 03:12 +8:00):
我要修正一点：塑料雨衣绝对不是一个好的选择。再补充一点，楼下回复说的很对，underprepared和冒险刺激完全是两码事。lz所描述的绝大部分“惊险”都是underprepared导致的。去trip前可以上REI的网站或谷歌一下backpacking和outdoors的常识。希望lz汲取经验，能更安全有效地enjoy outdoors。

补充内容 (2021-08-08 06:22 +8:00):
觉得有用的话顺便求个米呀～

补充内容 (2022-05-10 14:31 +8:00):
再补充一下，之前说的给雨衣补防水漏了一个重要细节：普通雨衣补防水性可以用泡的那种，但是goretex的话要用喷的那种，用专门的洗衣液（同理不能是普通洗衣液）清洗后，在外壳上喷上一层补防水的那种。具体细节和操作可以谷歌一下，油管也有不少视频。

well

追求极限和珍爱生命可能背道而驰吧

pnwair 发表于 2021-8-7 08:11
天啊 太精彩了 lz真厉害

这种牛二行为你们
还在这里夸

这是要把
楼主
往
死里整啊

太硬核了

安全归来就好 手套 一次性雨衣看来也很必要的

lz如何做到下午能睡6小时的？感觉睡觉挺难调整

遇熊牵强一点了

Minted 发表于 2021-08-07 01:31:10
遇熊牵强一点了

遇到熊基本上凉了，就算是你有枪，熊也不怕....除非是特制的工具

可以按着这个list接着爬https://en.wikipedia.org/wiki/Li...f_the_United_States

精彩精彩 大米加上！

多做准备吧。 我看网上爬Whitney一个月前，就开始各种训练了 长跑+爬本地最难的山。 还有熊的话，应该有带防熊喷雾吧。天气也应该是每个人都知道的，不然你和了解天气的人走散了怎么办。
总之最后没事就好。祝楼主下次成功

天啊 太精彩了 lz真厉害