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养发方法

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从小自恃头发多, 对掉发的讨论不太在意, 最近洗头捡头发的时候惊觉散落的头发比以前多得多, 就开始留意这方面的资讯,
网上什麽都有: 照光的 按摩的 洗发的 多吃芝麻的...买了按摩头皮的大梳子只有一开始比较认真梳, 后来改用韩国吕的黑瓶, 还没有太明显的感觉. 1point 3acres

网上有人说prp treatment 可以用在头皮上, 不知道大家有这方面的经验可以分享吗

或是其他任何养发的方法 一起分享 先谢谢大家
求大米   . ----


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100xss 2021-9-8 09:27:04 | 只看该作者
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除了非那雄胺和米诺地尔别的都是没有临床验证的,有用的话早被皮肤科医生捡去发paper了
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如果你经常健身的话,很有可能是雄脱,可以适当减少运动量。如果不是的话就不清楚了。
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我觉得这个问题如果严重的话应该约皮肤科医生来看…不是在版里问吧….--
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 楼主| ranna_rose 2021-9-8 08:26:04 | 只看该作者
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没有很严重, 是一种看到了迹象, 早做准备防止的阶段
就像发胖, 就算要胖也要慢慢变胖!
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米诺地尔 非那雄胺
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周围挺多人烦恼掉发,但我发量充足:) 你可以试试短发或者帅气的平头,我觉得这可以避免因拉扯导致的物理脱发另外洗头很方便洗油脂更彻底,还有就是多吃蔬菜少吃肉,红肉一天摄入50克就够了,这样可以避免油脂,偶尔吃嗨了要去运动人工去脂。有个朋友天天吃黑芝麻糊,但我不觉得那对他的脱发有用~
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