怎么在湾区找心理医生 求帮助

我也是kaiser的，上次去见primary doctor做annual exam的时候提到了一些情绪问题，她说kaiser有一个什么mental health support group，就是跟你聊天做心理疏导的，是免费包括在我的plan里的，然后给了我一个电话。所以我觉得你是不是要先联系一下primary doctor，比如写个邮件或者约个phone/video visit这样。

title的话找therapist，是心理医生，可以聊天。Psychiatrist 一般只负责开药的。如果需要药的话，therapist会refer到Psychiatrist

我在kaiser也是和你一样的流程倒是约到了therapist，不过therapist也是一言难尽

谢谢大家没想到一觉起来这么多回复
本来我都要决定放弃了，因为昨天这件事又有了一个迷幻的进展：Kaiser给我新开的referral letter，还是上次电话打不通的那家。。。大家珍爱生命远离Kaiser吧。这两天我已经佛系了，要是本来就心情不好，被他们这么一搞难免心态奔溃
我再试试大家说的方法，如果找到了会来update

我直接在国内平台找的人在美国的、说中文的…费用大概是一小时700-800rmb。
在kaiser看过，英文交流没问题，但是很多东西由于咨询师和我的背景经历太不同了，有时候解释要解释半天，然后很多事情他还是无法relate，我感觉效率太低。
后来找的这位是成年后移民houston的，所以我不论是小时候还是现在的一些经历，她都很容易理解，也没什么时差。也可以考虑一下这种呢～

Shelly0124 发表于 2022-4-1 15:54
可以看一下lyra 有的公司可以报销十来次一年

请问lyra上能找到说中文的心理医师吗

freecarefree 发表于 2022-4-2 11:52
请问lyra上能找到说中文的心理医师吗

记得好像有 但没仔细搜过

没有找医生这方面具体的经验，不过想给楼主推荐一本书 Maybe you should talk to someone，是讲一个therapist和她的病人的故事，以及她自己遇到了生活中很大的挫折，自己也需要去找一个therapist的故事：https://www.amazon.com/Maybe-You ... meone/dp/1328662055。跟其他晦涩难懂的心理方面的书不一样， 这本书很诙谐有趣地从therapist的角度讲述了therapy是怎样work，therapy可以做什么-帮助你探索自己的深层心理状态，不可以做什么-therapist一般不会给你具体的建议，应该做什么不应该做什么，而是起一个引导的作用，让你自己去寻求最适合你的道路。

我之前拿不准自己到底需不需要找一个therapist，看这本书的过程中，会自然把作者如何引导她的患者探索自己内心的过程运用到自己身上，最后觉得对自己的心理状态很有帮助。当我更了解自己以及自我分析自己面对的问题后，心情就相应地平静一点了，现在也觉得并不是非常需要真的去找一个therapist了。当然，没有建议楼主只看书不找医生，只是推荐一下，也许可以帮助有需要的人。

cookiemuhaha 发表于 2022-4-2 08:00
我直接在国内平台找的人在美国的、说中文的…费用大概是一小时700-800rmb。
在kaiser看过，英文交流没问题 ...

请问是哪个平台？

fashiondigest 发表于 2022-11-18 14:01:47
请问是哪个平台？

简单心理。比较麻烦的是要自己查看咨询师资质背景什么的，选择合适的。我可能运气比较好，一开始找到的就能聊得来。我朋友找到他就觉得作用不是很大…后来自己也想开了就没再咨询了