早上起床流鼻涕

同样有这个问题 同样通过运动缓解

可能是dustmite？

早上起来阳气无法升发。试试艾灸

试试每天跑步

和你一样症状，过敏源是dustmite，勤洗床单被子后症状几乎消失，一阵子不洗症状恢复

去看allergist，做脱敏治疗，我经过一年脱敏治疗基本解决这个问题

可能鼻子比较敏感对空气要求比较高？
卧室放一个iqair空气净化器试试。挺好用的，很对医院都用这个牌子

我有过敏性鼻炎， 发生症状的概率和我当下时刻的体质正相关。以前连续熬夜几天就会不停留鼻涕，越累流得越多频繁，连续睡好几天症状很快就消失了。

注意换气和保暖，尽量避免寒湿，老鼻炎患者在此……虽然过敏源上可能查不出来，中医上角度来看还是体质需要增强，治”未”病，警惕鼻炎演化成更严重的呼吸道疾病，比如哮喘

几乎完全一样症状，医生让我用NeilMed的sinus rinse 刚用几天希望有效吧