饥饿的去gym，好饿

眼看gym还有2小时要关门了，急着去
但是还没吃饭，好饿啊
今天估计举铁要降格了，大家怎么处理饥饿状态去gym的？

补充内容 (2022-11-02 22:45 +8:00):
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补充内容 (2022-11-02 22:45 +8:00):
适合小空间

饿就别去，影响状态，容易受伤，得不偿失

身体累也别去，容易猝死，精神饱满的时候再去

健身是为了健康，不是为了猝死

如果真的要去的话，家里备着香蕉和蛋白棒之类的

冲杯蛋白粉一边撸一边喝

常备蛋白棒

CVS 买一瓶slim fast protein shake