工作之后的 skill verification letter 怎么办

我的第一个 perm 的 skill verification letter 是找学校教授帮忙写的，过程艰难又非常慢，给我留下了巨大的阴影。
现在排期还没到想要跳槽，想请问大家这种情况是找前公司的HR 还是前公司的同事？Skill Verification Letter 一定要有公司的 Letter Head 吗？
现在还有一个选项是同公司内换去不同 office location 的不同组，换组之后也要重新办 Perm, 这个时候可以找之前的组帮忙写吗？

最好找HR 或manager. 不行再找同事。
PERM的EVL 必须用前公司。如果你现在工作内容跟刚加入公司的时候有50%的变化，那就可以用现在公司的EVL。

补充内容 (2023-08-18 21:41 +08:00):
EVL最好有letterhead, letter date, company name, job title, fulltime position, hours per week, employment dates, managers name, job description, skills, representatives signature, contact, title
office location

christmastree 发表于 2023-8-18 08:37
最好找HR 或manager. 不行再找同事。
PERM的EVL 必须用前公司。如果你现在工作内容跟刚加入公司的时候有50 ...

太详细了，非常感谢！