南湾这里有什么好的physical therapy 吗

如题，天天在电脑前面坐着，颈肩酸痛，而且很影响工作状态。本来去健身，但是可能颈肩积病已久，一练颈肩就拉伤，恢复好后二练就头晕，觉得需要去看看physical therapy才行
提前感谢大家～

physical therapy能做的就是告诉你怎么拉伸，你去网上找找效果都差不多