西雅图单身女孩37岁真诚寻找终身伴侣组织家庭

我以为你说你胖找不到对象然后希望找个队友 然后也督促你减肥，但是你把 不嫌弃你胖作为要点， 这实在是无法理解。。

减肥其实不是难事，稍微有个人能push一下就可以做到，时代已经不一样了。现在有代糖解决 对于 甜和糖的诉求，各种饮料也都是0卡，白肉哪怕是炸鸡堡其实也没有那么多负担，油糖混合物也不是美国的主流。

开始少食的前几天会感觉很饿，以黄瓜 西瓜等可以放肆吃 的来提供饱腹感 一周后就可以形成很好的能够慢慢减重并且依旧快乐的饮食。

从健康角度过胖不好，但你也不要因为帖子里大家说了几句就去开药啊！这样你以后谈对象也容易被pua的

当年高考完后暑假就减了15斤，就是少吃十运动。早餐只吃2个鸡蛋，喝豆浆。中午只吃水煮蔬菜，晚餐一杯酸奶。每天跑步十跳操，三天就有效果，掉称很快。第一个月坚持过去了，就习惯了。还有每天多喝水

每个人都不一样，不必强求，如果是儿童时期开始胖的，确实难，伴随一生的

又看了一遍，从小就胖，你们去research下再来批评她瘦不下来，不是你们想的那么容易

圆溜溜的西红柿 发表于 2023-10-24 21:26
是啊 看完大家的鼓励和答复 我有准备明天找医生开药去了

任何药都有副作用，衡量利弊再决定。

要在湾区我带你减肥肯定能成功 哈哈。

这个帖子里的回复证明这论坛不是lz的dating pool。
本以为在这论坛的，大部分应该已经在北美生活多年了？居然还有这么多东亚直男审美，理直气壮地body shaming，自以为好意地pua人间减肥，也是醉了。
影响体型的不是吃不吃的问题，很多多样的因素，例如激素，生活环境，压力，工作内容以及mental health等等，大家都在国外生活这么多年了，能不能更包容一些，学着欣赏下他人的是多样性。

这楼里的评论真的让人看傻了
你们和那些说这些年工作工资不涨是不是自己不努力的人有啥区别？高高在上还觉得自己挺有道理哈
楼主吃药需谨慎，减肥药副作用都不小的

可以为了健康多尝试各种运动，运动是有奖励机制的，感受到其中的快乐以后会爱上这种感觉，哪怕花一两年时间慢慢来。有运动习惯后哪怕不特别瘦，但精气神也会让你变得吸引人。不要为了减肥去吃药或者动刀子哦，健康才是最重要的。