美国生活的早餐问题

Bailuo 发表于 2024-12-15 05:53
可以自己加个蛋。

不一样。主食质量还是太差了

chainrule 发表于 2024-12-11 02:56
周末煮一周的鸡蛋，早上用开水水泡一下。可以微波炉，但是有大致2/5的机率要爆炸，这是我试了一年总结出来 ...

正确做法是买个定时器+煮蛋器，或者电蒸锅。早上8点起床的话，设定7点半开始煮，10分钟后关闭，起来正好是温热的。

包子馒头可以买或者一次性做好，然后一直放冰箱冷冻室里，头天晚上睡觉之前拿出来放煮蛋器or电蒸锅的蒸笼里，一晚上正好解冻，和上面一样定时，早上也是自动热好然后关闭。

微波炉不能用来加热可乐、鸡蛋还有葡萄。而且微波炉用来热馒头面包这种面食很容易加热过头，然后嚼不烂。蒸出来的比微波炉加热的更均匀更好吃。

小亩_4ff614d 发表于 2024-12-11 09:09
纽约法拉盛那边挺多的，也只能开在这种高密度的华人社区了

假如开的话，需要政府执照或者许可吗

chainrule 发表于 2024-12-10 10:56:40
周末煮一周的鸡蛋，早上用开水水泡一下。可以微波炉，但是有大致2/5的机率要爆炸，这是我试了一年总结出来的数据。。。

我用微波炉defrost 模式热鸡蛋，30s or 60s，基本温了，也不会炸。。
第一次试，还是建议盖好，以防万一

睡前 60克 steal cut 燕麦 倒入碗中，水加满。电蒸锅delay start 蒸 20min 起床就有热乎乎的燕麦。蛋白质随意，煮蛋器做水煮蛋，煎蛋，或着一勺蛋白粉到燕麦中。

Steel cut oats,牛油果泥抹在toast上加水煮茶叶蛋.

这题我会呀！！
贴图是昨天的早餐，正好这周买了海胆，所以每天吃海胆蒸蛋➕核桃（缺德舅买的）➕奇亚籽（听说对身体好）

上面是偶尔买海胆的时候，说一下平常吃的吧。
鸡蛋手抓饼（推荐周杰伦代言那款）
🥚➕玉米
梅干菜鸡蛋饼（梅干菜饼weee上可以买到）
虾饼小汉堡（缺德舅买的，一个特别小但超好吃）
春卷➕蔬菜窝（都是缺德舅买的，空气炸锅热一下，超好吃）
胡辣汤➕各种蛋饼
韭菜鸡蛋煎饺（自制冷冻的）
各种煎饺
煎（或蒸）小笼包

啊啊啊啊啊，选择太多都很喜欢，所以每天都很纠结要吃啥🥹

Greek yogurt 鸡蛋 nuts 香蕉 咖啡

提前包好馄饨，早上一煮就可以

trade joe 各种排列组合