三十多了，晚上一闭眼还都是原生家庭的片段闪回

家庭的影响确实很深远，并且这种影响在生活不顺的时候更明显。它会干扰我们处理问题的正确方式，浪费我们的精力。像是环绕在迷失在森林里的人周围的一层迷雾，还久久不褪去。

我的感觉是还是回到现实，lz说生活美满，其实还是某个点有些不如意？但又没有看到解决的希望或者有效的方法，get stuck了？

地里的人原生家庭估计都不错。
家长也愿意出大钱送出国。  
我的原生家庭也不错，不是大富大贵但是家庭合睦。
但是确实有一些原生家庭有毒，亲眼看见过。  
我只能说我真无法理解他们什么样的心情。 但是冷嘲热讽真没必要。  
中国人实在不重视精神上问题… 估计被当局从小虐到大，觉得习惯了。

高考结束十多年做梦还是经常能梦见考试题目写不完... 差15min 语文作文还没写之类的. 真的是一辈子的噩梦 :)

所谓原生家庭的问题，除个别父母罪大恶极外，大抵不过是〝遗憾〞而已。

〝遗憾〞换言之，在子女则是贪爱，即见别的父母做的更好，就觉得自己的父母也应该如此。却不知世事似易而极难，似可而常非。

譬如现在我们遇到的工作上的烦心事，又或失业的忧虑，甚或衣食用度，父母辈大多不能免，而当时情况往往比之现在更加艰难。
又中国的父母，能系统学过当父母的，如不是万中无一，恐怕也是百中无一。所以做不好父母是大概率。

你所看到的些做的好的父母，或因其祖上有积攒，或自己有好的际遇而经济条件更好，又或其祖上留心教育，家学渊源，或自己有意学习，厥有心得而更懂得做人父母，凡此种种，即所谓〝宿世因缘〞，人各有不同，不能强求。

以上种种说，不是为〝恶父母〞找借口，要之在自己〝心无挂碍〞，即要看开。

如认为父母可〝教〞则〝教〞，从此家庭可以和睦。
如认为父母不可教则离，则父母少子女天伦之乐而子女无父母之爱，这也是各人际遇。

维从自己起，要有学习向善之心，自己当个更好的父母。

年末吹水，不知所言，大家共勉。

我到现在还经常做高中考试的梦，可能跟lz一样的心态，真的被中式教育折磨得ptsd了，坐标山东高考大省

找找心理医生聊聊， 接受这是 一个正常的现象， 并不是你矫情，你受到过伤害，它的确存在， 先接受， 再想办法去走出来。 很多人以己度人，一上来就给人打 jian人 标签 ， 很不对。

特别理解楼主，放过自己和放下屠刀一样难。老公经常劝我去看下心理医生，但我觉得这种痛苦根本没人会理解。

似乎没有很好的办法。我知道原生家庭的阴影会笼罩我一辈子，一点也不想回到童年，甚至不想回忆童年，希望可以永远忘掉过去的人和事。