【求助】湾区程序员五年，突发低频耳鸣，疑似颈椎问题，求推荐医生或疗法！

大家好，我在湾区做程序员已经有五年左右了。最近一年开始，从某天晚上起，突然发现右耳出现耳鸣，是那种低频的轰鸣声，持续不断。一开始只是躺下时才会出现，但现在白天也会持续耳鸣，非常困扰。
我去看了耳鼻喉科（ENT），做了听力测试，结果完全正常。医生告诉我这个病治不好，他无能为力。我现在怀疑这可能和经常低头看电脑有关，导致颈椎紧张，进而引发耳鸣。我注意到外出旅行时（不看电脑），症状会减缓甚至消失，但我不太确定。




最让我痛苦的是，这个症状已经对我的情绪造成了极大的影响。 每天心情低落，不想上班，感觉生活和工作都受到了严重干扰。我真的希望能找到解决办法，重新恢复正常的生活状态。
发这个帖子是想看看论坛里有没有朋友有类似的情况，想请教下是怎么治疗的。特别是湾区有没有推荐的医生或者疗法？希望大家能伸出援手，任何建议或经验分享都非常感激！谢谢大家！

1）耳鸣不死人， 不要怕
2）过几个月就适应了
3）很遗憾的告诉你基本上没有可能治好的（我当年查了很多文献）200个人只有3个人最后症状消失
4）我现在理解就是，人老了，身体出小问题了（类似飞蚊子症）
5）第一点就是好好睡觉，多睡觉
6）耳鸣初期可以用噪音遮蔽
7）去做次体检，身体没什么毛病就行了，耳鸣不是大问题
8）祝福你


求路过的朋友们加米，看面经

14岁时给父亲右耳下一拳打出耳鸣，各种医院都没看好，美国的ENT，加拿大的ENT，国内上海眼耳鼻喉华山都看不好，如果是类似我这种神经性耳鸣基本是只能自己调整状态了，（记得是20年美国女医生叫我自己看research研究前沿成果，23年加重时加拿大某ENT直接说她看得好的话就是亿万富翁不会给我看病），国内除了银杏叶维生素B12皮脂腺激素基本就是开抑郁症药了，我现在吃St John's Worts和5 htp。病因因人而异，楼主一定要查清病因可能不是神经性的那最好，我核磁共振脑部颈部都做过都是查不出问题，现在基本每次回国测个听力调整情绪为主。

去拍核磁看看吧，确认下是不是间盘突出。耳鸣原因确实不容易确定，但是鸣久了就会适应，到时就不会有啥影响了

会不会是脊椎 颈椎滑脱，找个好的中医师做正骨

换工作，换行业，休息，FMLA

我记得有一次在国内耳鸣，去三甲医院看了下。医生给我挖了耳朵。还给我开了安眠药，说我没睡好。。
后来好像自己就好了。

可可以试试补充点维生素B12和zinc 晚上睡觉前吃一片镁可以帮助放松容易进入睡眠

过一段时间就会好了，个人亲历（几月到几年不等）

我高三那年也是开始耳鸣，开始也觉得很困扰，医生也看了，药也吃但是都没用。现在十几年过去了，我说实话其实我已经分不清楚我是不是在耳鸣了，但是我现在完全不在乎，其实也就没有差别了

我耳鸣很久了，就是电流声，之前似乎还对我的听力造成了影响。去看医生开了很多药，我感觉也没用，让我别熬夜别带耳机，规律作息不熬夜➕不带耳机听歌一段时间好了。现在又带耳机又熬夜，又开始了，我也不在乎了。这个按摩有时候有用，可以试试。【尝试这套有效缓解耳鸣的头部按摩法【Mandell博士】-哔哩哔哩】 https://b23.tv/nkZC6AL