【讨论】Sleep training 训练睡觉

我们没有train，孩子出生后在自己婴儿床里睡，第二个月最难，只能竖抱睡，放下就醒，但是第三个月突然就自己睡了，可以睡整觉。我老公有sleep walk，所以娃一直单独睡，这样我们和她都睡得好。

训睡是为了大人好，不是为了孩子好。

四五个睡训两三天就成功了，娃经常自己躺在床上玩半个多小时然后自己入睡。无奈两岁回国一趟养成了cosleep恶习，现在变成我们陪同入睡30-40分钟，再溜出娃房间。总体来说睡训真香

orangexu 发表于 2025-3-3 18:15
医生说啥我干啥，说一岁以内不要一起睡，我就一出生就同房不同床，然后6个月之后就放到隔壁房间用monitor盯 ...

...每个医生说的都不一样

我自己睡眠特别差 娃在一个房间不同床翻身我都会醒然后睡不着 所以从出生到现在都是她自己一间房+baby monitor 现在周末nap会跟我一起睡大床然后无意识拳打脚踢（所以我更坚定不要一起睡了）但每个娃的情况不同 高需求和低需求更不一样 只能说在保证安全的情况下（6个月以前真的要小心sids）找到适合家庭情况的就好 没必要一定要怎样

至于mom guilt 我更关注娃醒着的时候有没有高质量的陪伴 她半夜也不太醒 我在不在好像她也无所谓。。。