TCF Canada 半年从A2到B2（差点）速通备考经验和教训

大家好。
因为现在美国形势复杂，雇主运营状况严峻，半年前开始决定开始搞枫叶卡。之前写了雅思G 8.5的经验贴。
考完雅思之后很努力地复习了半年法语去考TCF Canada，很可惜口语9/20差了一分。虽然觉得自己口语发挥极差，可能9分都配不上，但是看到别人复议+3的经历，抱着搏一搏单车变摩托的心态，还是马上提交了复议申请。为了能攒点人品复议+1分，来这里分享一下学习与备考经验。
先晒一下令人肝碎的成绩单。

加拿大移民系统里面法语项目的具体要求是：听力458/699，阅读453/699，口语10/20，写作10/20。四个小分都过线了就可以走French Language Proficiency项目。这个项目在其他项目分数线都500+了而且一年可能就抽一次的状况下，还能在March 21, 2025有379分这种超低分数线。


引入
个人背景是（十多年）以前做过雅思培训，而且半年前雅思G考了8.5，所以对于语言考试有一些经验。
我在开始半年备考法语的时候并不是零基础，水平在A2左右。以前因为兴趣上过法盟A1/A2级别的法语班，身边也有法国朋友和法国同事，所以张口说两句是没有问题的，不会怯场。之前因为兴趣也会稍微读一下法语新闻。
一开始的时候找了TCF Canada的听力和阅读各做了一套。听力惨不忍睹198/699，属于 "and below" 这个级别。阅读424/699，倒是感觉不用专门准备，自然提升就行了。我整个备考过程中花了很多时间去准备听力，但是事实证明应该多花时间搞口语，因为听力可以直接背题！这个我在备考的环节再具体讲。
首先我要指出学习语言和准备考试是两件非常不一样的事！所以我把学习和备考分开说。


语言学习和基本功
听力和阅读都可以背题，但是写作和口语还是会暴露基本功的。接下来我来讲一下我在早期的时候是怎么学习来加强基本功的。


重点
第一个重点，不用专门学语法！去 kwiziq 自测以下语法知识。个人认为只要有B1了，就不需要系统学习语法了。遇到不懂的再专门去查就行。
第二个重点，除了背单词，还要多背短语和句子！

• 背短语很重要，尤其是表示连结关系的介词、副词、连词短语，比如 quant à, par contre 这些。这些短语在阅读/听力中碰到如果不认识会非常影响理解，不仅前言和后语没搞懂，前言和后于怎么搭的也搞不懂。而且这些连系词本身也是口语和写作的加分项，所以一定要掌握。
• 为什么还要背句子呢？法语的词汇变形太多，经常背了一个单词，要用的时候要变形，就卡壳了。而且背句子的主要目的是自己在口语和写作的时候能够直接套用。因为我自己是水平不足强行应试（就算所有其他项目都拿到C级，口语短板暴露了B1真实水平），所以我自认为是没有办法在考试的时候随机应变想说什么就说什么的，那么最有效的方法就是准备一些什么地方都能用的句子，口语/写作的时候伺机套用。

学习资源
我用到过以下的学习资源。一些我觉得好用一些觉得不好用。

• Progressif/ve 系列的练习册。尤其推荐 Communication progressive 和 Vocabulaire progressif （是阴阳性不是盗版）。 早期准备的时候也推荐 Grammaire progressive。如果已经有基础，建议从第二本开始买，有很多复习内容。注意练习题和答案册是分开卖的。
• Quizlet 记忆卡软件用来背单词。其实我觉得不太好用，但是因为我很多年前它还完全免费的时候就在用，然后备考时间紧张，就想用一个比较熟悉的软件。这个软件没有那种过一段时间把单词抽出来让你重新背的功能，我觉得是一个很大的缺陷。
• WordReference 词典。非常好用！
• ChatGPT 改作文/练口语，平时偶尔对话一下勉强模拟语言环境。以前自己备考很大的一个障碍是作文和口语没人改，现在可以交给Chat酱了。请注意，千万不要问Chat酱任何语法知识！经常信口雌黄被我抓现行。ChatGPT在这里最大的作用是自然语言资源，可以作为一个跟母语人一样的语料库。不过我作为当年法语课有认真听讲的人，也抓到过ChatGPT犯 j'y irai 这种错误（irai 和长得近似的 aller 变形前面的代词 y 要省略）。
• Podcast，不是为了听力（可以背题），而是为了口语。我关注了以下频道：InnerFrench - intermediate 级别的法语频道，有录音稿。我个人认为主持人念稿子的句子都构造得不必要的复杂不太自然（但是我的法语级别可能不能判定这个自然不自然）。但是也因为这个原因，经常有些莫名其妙的句子可以抄下来自己用，比如 ...qui peut engendrer des problème là où il devrait pas y en avoir. ； Journal en français facile - 很有名的频道，也有录音稿。但是我也觉得帮助一般，主要是。。我听不懂。。而且新闻播报里面用到的陈述事件的表达，TCF Canada里面写作和口语基本都用不到； Grand bien vous fasse ! - 我个人最喜欢的频道，没有录音稿。虽然我也听不大懂，但是因为频道本身的主题，嘉宾经常陈述自己的意见，所以有很多表达零零碎碎听到了都可以学来用，也经常有特别有意思的话题，让我愿意集中注意力去听。
• 各种新闻类 app： RFI, RC Info, La Presse 。主要就是保持阅读，提高对语言的熟悉程度。
• 学习清单。一个记录习惯的app，我用来打卡每天/每周计划的学习内容，包括每周写一次心得来总结本周的学习状况，下一周如何调整计划。

备考和实际应考
虽然从开始备考到二月考试度过了六个月，但是其实并没有真的用满6个月。12月工作忙得要死要活几乎没有学习，然后1月和2月基本上放下了学习新的内容，专门准备考试真题。现在往回看我觉得可以真题准备可以再往前一个月，尤其应该早开始练习口语的真题。
我的考场是 AF San Diego ，居然是纸笔考试不是机考！写作写得我手都要废了。但是法盟的老师很nice，各种提醒大家时间啊什么的。而且笔试的时候，开始考下一个科目的时候不会把前一个科目的答题卡收走，所以你还有时间回去改。
. Χ接下来四个项目分开讲。
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听力：要求458/699
背题就行！
网上有很多付费订阅TCF Canada题库的网站，应该都是用的preptcfcanada这个题库。36套听力题刷完，基本上就没问题了。考试当天39题我中了33题。请注意这个题库可能是非正常录制，有几套题的质量非常糟糕，基本听不清楚，还有人说话，有人打呼。所以下单前请考虑清楚。
然后题库是没有录音稿的，我自己用的是audacity来录音，然后xwhisper来转文字。后者要看一下教程怎么安装。
网上大家说TCF听力难的帖子很多，大家如果不放心背题想要专门准备，或者你是想要冲击C2的大神，有很多比我水平高的别人的学习经验可以参考。我就多说一点，很多题目，如果没听懂，通过读选项也是可以蒙答案的。一般来说极端观点的选项都不对，最有可能的选项一般是 "it's up to interpretation" 这种很微妙的陈述，或者 "a place for people to connect" 这种比较正能量的。总之这是我自己猜答案的技巧。
越到后面的题目分值越高，所以最后几题虽然选项很长，但是选项的内容也更加有立场，可以多花时间推(chuǎi)敲(cè)一下。


阅读：要求453/699
也可以背题。但是其实平常维持阅读习惯，考试也不会有问题。我唯一的建议就是从后往前做。因为我自己的阅读速度是很慢的，经常差点做不完，先去做分值高的后面几题拿到高分比较安心。


写作：要求10/20
TCF的写作题目非常固定，所以叫ChatGPT写个模板，你来套用就好了。
作为一个基本功并不扎实强行应考的人，我在考试前的周末把当月机经整个看了一遍确定没有题目就读不懂的。因为之前随机抽题练的时候，有次第三题话题是 la chasse ，我根本不知道这是啥，编都编不出来！
总体来讲，我的策略是：
1. 大部分的时候稳扎稳打，避免小错误，听说语法考试的阅卷习惯是低级错误扣分比高级表达的加分多，所以不要冒险去用不熟悉的表达；
2. 准备好一些非常高级、非常万用、而且你可以确定你一定能用对的表达，只要用出去一处就够了。
我在考试中第二题（去看一场演出的经历）实际出去的莫名其妙的高级句子是： Néanmoins, j'en ai très bien profité, bien que je ne fusse fatigué. 这个句子两个高级语法点： 1. ne explétif, 2. 非完成时虚拟语气 que je fusse 。我就不具体讲了，反正我法国朋友的反应是她第一语言法语都写不出这么有文化的句子。
我在考试中第三题用出去的生僻词： inébranlablement 不可动摇地，适合用来表达观点 je crois inébranlablement 或者发起倡议 il faut commettre inébranlablement ； inéluctablement 不可避免地，用来替换 inévitablement 。
总之我作文里面这一句 En honêteté, je crois inébranlablement que... ，同时使用了我法国同事一辈子没见过的词 inébranlablement ，还拼错了 honnêteté 。
接下来具体讲一下写作每一题的技巧。
第一题书信题，我建议尽量10分钟之内完成。因为分值不高，也不容易有发挥空间，所以在这里把时间节约下来用在后面的题目上。
第二题讲经历。95% 是分享一个让你愉快的经历，很好写模板，也很好套用你当时很开心 bien que 你 ne fusses fatigué(e) 这样的句子。有5%的可能性会是投诉信，所以也要把模板准备好。
第三题对比论点。依然很好写模板。考试的时候因为写到第三题的时候手已经要失去知觉了，而且时间很紧张，我不读题就开始动笔了，然后一边写一边读题。这很好地体现了模板在TCF写作中多么地好用：
Le sujet d （读题。。。） 'amitié au bureau peut faire polémique. Certains insistent qu （读题。。。） 'un atmosphère amicale peut stimuler la productivité. En revanche, les autres mettent à l'accent sur le problème de （读题。。。） ne pas séparer la vie professionnelle et la vie personnelle.
这个题目是讲要不要跟同事建立友谊，算是一个我自己确实有想法不用乱编的题目。最后我的立场是我很愿意跟同事做朋友，但是我不希望这变成工作的一部分 faire partie du programme officiel de l'entreprise ，可能考官觉得有共鸣就给分比较松。


口语：要求10/20
踩坑！没资格讲课！
来总结以下经验教训。
第一是开始准备得太晚了。因为我一直以来最大的焦虑是根本听不懂的听力，觉得口语好歹还能发挥，所以大概是考前一个月才开始认真刷口语真题，这个时候才发现发挥不出来。最后考试也知道了听力直接背题就行。
第二是第三题的策略上走了很多弯路。首先我去读别人的例文，发现就算我按很慢的速度去读，要读满4分半我也得有400词左右的内容去说，而作文第三题也只有180词，所以这个时候我花了很多时间去练习如何快速建立3个论点然后充实内容，然后在不打表的情况下练习表达。但是等我自己开始打表练习的时候发现，因为实际应对过程中需要花时间去想很多东西，加上看到秒表飞快地走就紧张，所以实际上我能说得出来的内容非常少，其实两个论点大概就够了。这就导致直到考试我都没有一个非常好的应对第三题的策略。我最后虽然准备了当月机经的所有题目，结果没压中。卒。
接下来具体讲一下三道题。
第一题自我介绍。请一定要提前准备稿子。考官可能会打断你问一些简单的问题。我基本上呵呵哈哈随便答一下就回到我让Chat酱帮我写的C1的稿子上。可能稿子写得太好了后面暴露水平让考官失望了。。
第二题角色扮演。给一个情景，我问问题，考官回答，然后我要从这个对话中提取题目要求的信息。这一题会给一张写了题目的纸。应对这一题的两个重点：1. 问句的句式要多变，把 est-ce qu'il y a / y a-t-il 这些结构变化啊， qui / où / quel(le)(s) / comment / combien / pourquoi 这些疑问词啊，尽量都用出来。 2. 要对考官的回答作出反应，也就是继续追问，可以加分。我在这一题的失败是，我太注意第二点了，所以一开始很快就脱稿了，一旦脱稿我就忘记要换句式，一口气问了五六个 est-ce qu'il y a ，结果考官提醒问有没有其他方面的问题要问，我才反应过来，憋出来一句非常别扭的 m'adresse-je à qui pour ces informations ? 我的法国朋友对这个句子的反应是 mais personne dit ça ! 然后第二题的时间就结束了。卒。
这一题大家的考官会有两种风格。一种是挤牙膏，你问他电影院几点开门，他就说8点。等一下，早上还是晚上？周末呢？节假日呢？然后你就必须用更具体的句式去追问细节。我遇到的考官则是很nice的会引导和提示的那种，甚至她的回答超详细我简直不知所措，不过我还是卒了。
下次应考我会改进的地方：先在脑子里面准备好我要用到的句式，优先套句式，其次追问。追问不应该比套句子更优先！
第三题观点题。给一个非常宽泛的题目，比如”小孩该不该有手机“、”公交该不该免费“这种，然后要讲4分半。老实说大部分题目都是我觉得 who tama cares 的。我抽到的题目是 est-il courageux de s'installer dans un pays étranger。没见过这题。卒。其实跟我准备过的当月机经里面的 Vivre dans un pays étranger est difficile. Êtes-vous d'accord avec cette affirmation ? 相似，但是当时因为遇到没准备过的题目一下子太紧张了没有把准备过的材料用出去。最后花了很多时间说重复的东西，然后卡壳了一下，被考官打断说时间结束了，以至于没有下结论。卒。
而且第三题的题目是考官口头说给你，我强烈建议大家先把题目复述一遍，如果没听懂甚至可以叫考官换一个说法，一定要弄清楚了再开始！偏题是0分！
我来说一下我不成功的应对技巧。
首先是如何快速找到三个论点。有以下三个模板：

• Pour / Contre / Alternative。适用题目举例： Certains personnes préfèrent voyager seules. Qu'en pensez-vous ? “一个人旅行方便安排不用考虑到很多人的喜好 / 一个人旅行可能不安全而且可能无聊 / 可以大家一起安排出行但是也保留大家自由活动的时间两者兼备”。
• Moi / Les autres / La société。适用题目举例： Selon vous, peut-on se faire facilement des amis en arrivant dans un nouveau pays ? Pourquoi ? “对我来讲我觉得只要跟人有共同的兴趣爱好就很容易 / 我有认识的朋友觉得文化隔阂比较难以逾越很怕说错话做错事 / 我觉得只要社会保持多元包容的心态大家都可以做朋友”。
• Causes / Conséquences / Solutions。适用题目举例： Aujourd'hui, les enfants et les adolescents doivent avoir leur propre téléphone portable. Qu'en pensez-vous ? “手机是我们当代日常生活中不可或缺的一部分，对青少年也不例外 / 过度适用手机可能带来上瘾和其他的不良影响 / 家长和老师要加强监管和加强沟通来保护孩子们”。

其次，开始对着机经准备的时候，就会发现很多内容其实可以复用。比如“过度适用手机上瘾”这段内容，可以换成上网用到 Avec Internet le monde est devenu un village. Êtes-vous d'accord ? 这一题，也可以换成电子游戏用到 Les jeux vidéo participent au développement de l'enfant. Qu'en pensez-vous ? 。然后，“老师和家长要加强监管和沟通”这个内容适用于所有跟小孩有关的话题（有很多）。
下次备考和应考我会改进的地方：

• 还是要多做打表练习，把握住四分半钟我具体需要说多少内容。
• 如果卡壳了，先说阶段性结论！！！ Pour conclure désormais ! 我准备了很厉害的结束段： Il faut xxx pour qu'on puisse en profiter sans en subir les effets néfastes. 然后如果还有时间，再继续掰。这样至少不会出现结构上的重大缺陷。
• 我发现 TCF Canada 大量考试的内容都在移民/文化融入这个主题上，所以应该加强准备这类的内容。

结语
打字也打累了。对成绩复议没有太抱希望，就准备一个月后二战了。
祝大家都考试成功！

补充内容 (2025-04-16 03:57 +08:00):

申诉通过单车变摩托了。
祝大家也考试成功一次过！

 感谢分享！最近也在狂学法语，希望今年能考出成绩

推荐试试TCF master key，上面有全套阅读听力真题，有听力文本，也有中英文双语的详细解析，口写话题也是按当月实时更新的。 我之前直接备考听阅B1，刷完题后一把过了，现在已经入池等捞了。

楼主你好，我现在也在刷tcf canada题库，请问听力有必要记生词吗，我1套还没听完，已经记了100多个了，感觉这样很浪费时间

雅思能考8.5， 如果不是中介，不是软广告，是真实成绩，那没什么广泛意义，法语B2有6个月就能从0学到的，北京这种没出过国，短时间能学到B2的人有一些，几乎法语短时间能达到最高水平就是你的英语水平。

感谢你 考试前一个月看到你的贴子，然后考过了

白-泽 发表于 2025-5-24 22:45
楼主你好，我现在也在刷tcf canada题库，请问听力有必要记生词吗，我1套还没听完，已经记了100多个了，感觉 ...

不用 阅读也不用

白-泽 发表于 2025-5-24 22:45
楼主你好，我现在也在刷tcf canada题库，请问听力有必要记生词吗，我1套还没听完，已经记了100多个了，感觉 ...

不好意思最近非常少上论坛。
如果一套题100多个生词我觉得基本功还不够。我考试一个月以内一套听力下来大概就是10个生词。

t80bvm 发表于 2025-6-17 13:54
感谢你 考试前一个月看到你的贴子，然后考过了

恭喜！
自从三月份再也没捞过法语了，我们一起等下半年进入2026 quota的第一捞。
我还在R站上看到一个老哥收到法语成绩的时候刚好错过了三月最后一捞1个小时。

August0101 发表于 2025-7-8 10:45
恭喜！
自从三月份再也没捞过法语了，我们一起等下半年进入2026 quota的第一捞。
我还在R站上看到一个 ...

我前两天看见赛博半仙预测今天8号会抽法语，他日期对了但是抽的CEC ;(