奇妙体验: 大二加本, 一边因找不到实习为前途极端焦虑, 一边经历自我意识的痛苦觉醒

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我根据《纳瓦尔宝典》(The Naval Almanack) 中的这些原则，量身定制了我的本科课程。我主修统计学，辅修数学和计算机科学。为了训练我的逻辑和严谨推理能力，我决定学习实变分析（高等微积分）和基于微积分的概率论。如果我能掌握这些，我的逻辑基础就足够扎实，不必再专门去读一本关于逻辑思维的书或修一门课了。
         我还选了计算机科学的辅修，涵盖了数据结构与算法（DSA）、数据库、数值方法、软件设计等。
        唯一缺少的就是微观经济学。我打算在业余时间阅读《微观经济学原理》来弥补这个缺口。
这是一个要求很高的课程负荷。我需要在时间和精力管理上付出额外的努力，并通过锻炼、健康饮食、正念冥想和精神追求来照顾好自己的心理健康。
        然后，根据我最终选择的方向，我将发展以下技能分支之一：
1. Power BI, SQL, 和 Tableau (数据分析)
2. 机器学习, 深度学习, 和软件工程 (人工智能/机器学习工程)
3. Python编程, 机器学习, 心算统计, 期权, 期货, 衍生品, 和金融市场 (量化)
        我现在最大的挑战是，我无法决定走哪条路。每一条都竞争极其激烈，而我感觉自己已经落后了。
        我现在大二刚开学，正在上多元微积分（带证明）和概率统计I。我的许多同龄人已经在他们想去的领域做过几份实习了，比如数据工程或金融风险管理。他们中的许多人还申请并获得了在教授实验室里担任研究助理的职位，从事机器学习、人工智能等方面的研究。
        相比之下，我的简历上只有几个练手的小项目，一个Coursera的Excel证书，和一个DataCamp的PostgreSQL证书。我申请了超过35个数据分析和机器学习/人工智能研究的校内工作岗位，没有收到任何回复。根据常识，那些同龄人毕业时要么能拿到应届生的工作offer，要么能被顶尖的硕士项目录取。而我，将成为那种毕业即失业，只能去读个没什么职业前景的“水硕”的人。
原因是我找不到任何实习或研究助理的职位，而且我不知道为什么。我试过像别人建议的那样，在各种活动上建立人脉，但很明显，那不是我现在该做的事，因为我没有任何实用技能，没什么能拿得出手的作品，也没有任何价值可以展示。（不过，为了练习社交技能，我还是会继续去参加活动的。）
        我感觉自己像一只“无头苍蝇”，这是一个中国俚语，形容一个人行动没有明确方向，对自己所处的状况一无所知。我真的不知道我该做什么。当我去YouTube或Reddit上搜索数据科学、数据分析、机器学习工程师、人工智能、量化等的“学习路线图”时，我迷失在一个无尽的信息兔子洞里，不停地刷着各种帖子和视频：“顶级机器学习岗位及如何准备”，“如何在2025年成为一名AI工程师”，“如何从数据分析师转型为数据科学家”，等等。
        直到最近我才意识到，我患上了“信息过载症”(infobesity)，它正在让我的效率变为负数。所以我正在努力停止这种行为，但我不知道去哪里寻找准确的信息。当我看到那些已经做过实习的竞争对手的简历时，我很好奇他们是怎么知道该学什么，该做什么项目，以及去哪里寻找机会的。

晚上7:20。
        我想，我肯定错过了什么。我有一些假设。
        假设#1：缺乏社会资本。 我父母从事的领域与此无关，而且基本上与最新的科技发展脱节。我身边的人也常常不知道自己在说什么。例如，一位朋友告诉我，凭统计学本科学位可以轻松进入投行，这简直是天方夜谭。我听说像量化和金融这样的领域，非常依赖你的人脉，所以有些同龄人能在RiskLabs或Scotiabank这样的地方找到风险分析师或数据科学家的实习机会，也就说得通了——这些机会我甚至都不知道存在，也不知道去哪里找。
这个假设的缺陷在于，它无法解释我在tech领域与他人的巨大差距。这是一个较新的领域，不太可能因为上一代的社会资本直接受益。那为什么我收不到任何面试通知呢？
        假设#2：起步晚，缺乏经验积累。 这又回到了我的背景。我的《微积分与证明》得了92分，《线性代数与证明》得了100分。这可能让我看起来像个数学和编程天才，但在高中时，我数学不及格。那是我最差的科目。我的中考数学成绩是全班最低的。我上一次在班里排到前50%，还是在九年级。
整个青春期，我也一直在与心理健康问题作斗争。加上学业成绩不佳，十几岁的时候，我大多设想自己将来会从事服务性工作，比如服务员或咖啡师。不是说这些职业有什么不好——我认为它们很值得尊重——只是这与我现在为自己设想的轨迹完全不同，我正在与一个完全不同的人群进行比较。
        所以，当我看到那些大一结束后就在某保险公司或某教授的人工智能实验室做数据工程或软件开发实习的同学时，我提醒自己，这些人很可能就是高中时数学考第一第二，12岁时就在搭建练手网站（我现在正在做的事），并且一直紧跟最新趋势的人。相比之下，我直到六个月前才听说过LeetCode (是个人都应该非常熟悉的CS刷题网站)。直到五个月前，我才知道“数据科学”和“机器学习”这两个词的意思有什么区别。直到四月份，我才知道应该找暑期实习。直到八个月前，我才知道可以给教授发“冷邮件”争取机会。
        但即便如此，这也只是一个假设。也许他们也像我一样，直到大学才正式学习专业技术。但即便如此，他们也知道该去哪里看，该和谁交流。他们做了正确的事。他们怎么做到的？
        假设#3：不足的精力和任务管理。 我可能天生的精力水平就比较低，或者我的精力和任务管理能力比我的竞争对手差。这可能与基因和我的成长环境有关，但现在, 让我们先关注症状本身。我把我的微积分成绩从77%提高到了92%。这看起来很了不起，但事实是，我拼尽了全力，并在此过程中摧毁了我的心理健康和个人卫生。我不得不从长期的孤立和严重的愤世嫉俗中恢复过来。我不得不放弃线性代数I，在冬季学期减少到四门课，因为我被自己强加的“标准”搞得筋疲力尽——结果证明，当我夏天再修线性代数I时，这个我心中的“标准”让我拿了100分。回想起来，这并不值得。它并不能帮我找到工作或赚更多钱；它只满足了我的自负和强迫症倾向。这远非一次明智的时间和精力投资。即使是现在，大二刚开始，我发现平衡四门课的工作量异常艰难。看来，我对自己精力水平没有明智的认识，也缺乏管理时间和任务的正确习惯，而我的那些高绩效竞争对手很可能具备这些。我不相信命运；然而，如果这个假设是准确的，我认为可以合理地得出结论：我正在强迫自己成为一个我注定不该成为的人。这可能不是适合我的领域。我无法与那些天生的和准备充分的人竞争。
       假设#4：一个系统性问题。 让我们面对现实吧：现在是2025年，市场非常糟糕。计算机工程和计算机科学毕业生的失业率占满了头条。尤其是在多伦多，这里的产业单一，主要集中在金融、保险和一点点科技领域，为年轻人提供的机会极其有限。作为一名国际学生，情况更糟。没有参加Co-op项目，更糟。学校的职业支持不足，更糟。我父母对此一无所知，更糟。这不是我的错；是这个系统坏了。
        这个假设的缺陷是显而易见的。有人正在成功。我提到的每一个例子——在咨询公司、保险公司、FAANG、RiskLab的实习，或者在AI实验室的研究助理职位——都是真实的。我见过他们中的每一个人，也和其中一些人聊过。所以，到底发生了什么？
        我认为所有这些假设都部分正确，更重要的是，它们相互交织，互为因果。我缺乏社会资本，导致我早期缺乏职业意识和积累。我的“晚起步”不仅体现在专业能力上，也体现在一般习惯和精力管理上——这是我人生中第一次如此努力，却因为缺乏正确的指导而摔得鼻青脸肿。这样的例子不胜枚举。
        我认为去验证每个假设的正确性没有多大意义。重点是：我现在该怎么办？
        我以反思从《纳瓦尔宝典》中读到的“阅读基础知识的重要性”开始这篇文章。让我们回到那个点。根据那条信息所属的哲学体系，我应该在大学四年里，专注于追随我自己的求知欲，为了学习本身而去学习逻辑、数学和编程。我需要降低我的期望，接受这样一个事实：在未来10年里，我可能找不到一份满意的工作，也拿不到能直通满意工作的顶尖硕士offer。
我需要热爱学习，对行动保持积极，但对结果保持耐心。找一份或许薪水不高但不会毁掉你的工作，逐步培养智慧，积累特定知识和杠杆。承担风险和责任。留意机会。成为那种能让好运找到你的人。
        当然，前提是我还在担心创造财富这件事。没人知道4年后的就业市场会是什么样。也许我拼死拼活，最终筋疲力尽，却一无所获。也许第三次世界大战爆发，经济崩溃，我被送进劳改营。也许一切都变好了，我仅凭我的GPA和个人魅力就找到了一份有良好学习机会的工作。你永远不知道。为了一个可能永远不会实现的虚幻未来而拼命内卷，真的值得吗？

晚上8:40。
        人是环境的产物。直到此刻，我才明白这句话有多残酷, 多真实。
       当我还在中学时，周围的同龄人通过开厌女的黄色玩笑来获得认同，在被老师发现屡次后仍在厕所里吸烟，在课堂上大声睡觉或打牌。我将自己与他们归为一类，并设想自己未来会从事拥有类似文化的工作。
当我在郊区做了一年国际学生时，与那些一个周末购物就能花掉2000加元的同龄人生活在一起。我将自己与他们归为一类，养成了类似的生活方式和消费习惯，却没有意识到我们社会经济地位的差异，并导致了家庭矛盾。
        现在，在一所顶尖学府学习，接触了几个从事最需要智力的工作的天才们，我就开始思考，差距从何而来。
大多数人会识别并承认这种差距。但我，作为一个怀疑论者，总会去质疑为什么。这在某些情况下是好的，但大多数时候，它妨碍了我的日常生活，蒙蔽了我的洞察力。
        我游览了整个社会经济景观, 并亲自体验了从毫无斗志到神经质高绩效者的精神世界。现在，我只是累了。
我从来不知道我是谁。我曾经认为“认识你自己”是一种奢侈的探索，只有在你经济稳定后才能进行。也许我错了。也许对自己的擅长之处和能力有所洞察，对于创造自己的未来——职业上、经济上和精神上——都至关重要。对每个人都是如此。无论贫富。我缺乏那种洞察。而我如此迫切地想要拥有它。
        我是否应该停止担心能否找到工作，而专注于培养好习惯，以及为了学习本身而去学习那些基础的东西（数学、逻辑、编程、微观经济学）？这对我现在来说，是最明智的选择吗？
        我看到一条Reddit评论：“犹豫不决的代价很高。选择一条路，然后走下去。公式是：选择你擅长的 + 能赚大钱的 + 你喜欢的。按这个顺序。”
        但我并不特别擅长编程。而且我永远也比不过那些真正热爱、天生就擅长Tableau和Excel的人。我喜欢证明数学定理，因为它们的艺术性特别吸引我。这该怎么办呢？
        我想，最重要的是，我应该建立一个能让我在身体上保持健康、精神上保持健全的行为系统，并带着它, 无论最终的人生走向何方。这是“永不孤注一掷”或“避免彻底毁灭”的简单法则。只要你在身体和精神上还有能力，机会就不是零。锻炼、饮食习惯、睡眠卫生、冥想、日记和精神追求。
       但是在贫困中生活，真的可能保持身心健康吗？或者我应该发展一些“安全网”技能，让我远离贫困？也许我应该开始做家教。雅思英语和微积分。我曾经讨厌教书这份工作，因为它让整个学习过程感觉像个金字塔骗局。但现在，我准备好接受我手中的牌了。我是一个好的演讲者。也许我能成为一个优秀的老师。
        但回到保持身心健康的系统。这也是我开始探索信仰的原因。我想要寻找一个精神上的“安全网”，在那里，即使你在生活中的一切——事业、社会关系、健康、体格——都彻底失败，你仍然可以在一个更高的力量中找到某种爱和内心的平静。
我想，到最后，人可能没有强大到能独自应对这个野蛮的世界。我们需要精神寄托。就像美剧《亢奋》(Euphoria) 在讨论神时的一句台词所说：“你必须相信那些诗意的东西。因为你生活中的其他一切都会让你失望，包括你自己。”
        我可以利用这个城市的文化多样性。这是我最喜欢多伦多的地方。在这里, 全世界各地的, 再小众的传统都有正而八经的社群。你真的可以在这里找到一切。在全世界, 文化如此多彩的城市屈指可数. 也许, 我可以在这里找到信仰.

不安的南瓜 发表于 2025-9-18 08:14
我根据《纳瓦尔宝典》(The Naval Almanack) 中的这些原则，量身定制了我的本科课程。我主修统计学，辅修数 ...

才大二就担心这些？是不是该看心理医生是不是又焦虑症？大二专业课都没学几门，你去实习能找打才奇怪。不排除个别牛逼的，但是多数人找不到很正常吧？

你列举的三条技能分支都太大而无当了。比如什么叫“Python编程”，是指CS50那种大一级别的入门课吗？还是说你要求自己短时间内就能达到Python数据分析3年工作经验的水平？你需要想想为什么你不懂得给自己制定小一点的具体一点的脚踏实地的目标。是不是你心里某一部分其实很焦虑自己就这样一步步走下去，其实你害怕自己并不能过好你心目中可以给你提供所谓安全网的城市中产生活？事实就是你现在计划学习的那些知识和技能，对于你五到十年后想要追求的生活安全网基本没有用处。

还有你提到你是个怀疑论者，那我很怀疑你是不是真的像你自我表述的那样尊重所谓服务员和咖啡师，我认为你很可能并不真正尊重这样的职业，你只是习惯了在表达中维持自我形象的完美。至于三战爆发经济崩溃进劳改营，这很可能是你对未来的一个事实误判。请放心你在加国和中国甚至美国都是不会进劳改营的，不要轻易给自己加戏。

LZ好！时隔好几个月刷到这个贴文
我也是加本大二在读，应该和你差不多专业，我是国内普高高考申过来的，来之前对这里的情况一概不清楚，来了之后发现自己落后这里的同龄人一大截
我有相较于大家较差的英语水平，没有熟人没有人脉，外加是个社恐，每天担忧已经发生过的事情，也焦虑未来没有发生的事情

很迷茫，感觉自己完全还没有长醒，我常年习惯于成长路上有别人的指引或者既定的轨道，比如小学读完读初中，初中读完读高中
老师发什么卷子我就做什么，老师勾画出来的考点我就及时去背诵

但是来这边读大学之后我却变得很难规划我的时间。虽说来加拿大之后自由时间应该变得更多了才是，但是对于完全没有规划能力的我来说，
坚持一个东西很困难，设立一个未来的方向很困难，探索更多的知识，没有固定轨迹和教科书更是困难

.1point3acres我也曾想在课余时间自学一些东西，但是后来发现对于我这种低能量的人来讲，保证质量完成课下作业和按时复习就已经耗尽了我的所有力气
大二的暑假大家都准备找实习，我也在同龄人的裹挟下试着投了很多简历，但是截至今天毫无回音

目前反思，自己虽然能保持一个相对来说平均的GPA，但是我几乎没有项目和实践的经验，这肯定是远远不够的
唯一拿得出手的项目还是课上老师要求做的那些==

现在是Winter刚开始，有时候我会很庆幸自己现在就发现了这些，虽然不能说为时不晚（因为感觉已经挺晚了），但是至少我还剩一些时间去弥补或者改变，我会努力的

希望你发贴的时候到今天这几十天，你已经渐渐找到方向了
大二下期共勉！