[亲历meta 520] 凌晨4点以为躲过一劫，5点发现被flatten的是我

在MPK待了6年，FOA。算上之前的经历，写代码也快10年了。东部学校毕业，一路卷到湾区，老婆孩子房子学费，全套中年配置。儿子还在私校，每个月账单一来，都会提醒你：卷起来, 不能停!!!

凌晨4点，手机一震，HR邮件来了。
大意是：我们组不受影响。除了2个被draft AAI, 剩下10几个同学基本安全

我当时真的松了一口气。翻身跟老婆说了句：“应该没事了，组里安全。”她也没完全睡着，只嗯了一声。那一刻我还在想，行吧，又苟过一轮。
结果一个小时后，5点，另一封邮件来了。
这次是给我的。
组没事，下面的人也都安全，但我的manager岗位被flatten了。公司给的选择也很清楚：7天内决定是否转IC, 或者换组, 否则就走流程拿包裹

我盯着那封邮件看了很久，反而没有想象中那么崩。可能这几年已经被训练出来了。每天夹在上面和下面之间，开会、aligment、fire fighting、PSC，忙到最后也说不清自己到底产出了什么。
7天找组，我当然可以去试。找以前认识的人，问有没有坑，接受降回IC，重新开始证明自己“还能写代码”。但说实话，那一刻我突然不想了。
不是赌气，是累了。

这几年RSU涨回来了一些，加上之前攒的和这次包裹，认真算下来，不敢说大富大贵，但如果把欲望降一点，已经够我们先停下来。湾区的体面很贵，很多时候贵的不是房子和学校，是你一直不敢停。

起床后, 我跟老婆摊开算了一遍。她比我想象中平静，只说：“那就先别找了。你正好休息一下，也多陪陪孩子。”

计划接下来先回国休假一阵，陪陪父母，吃点想吃的，睡几个不用被闹钟叫醒的觉。之后看看国内或者亚太有没有合适机会，有意思就聊，没意思就继续歇。

在美国这10几年，该学的学了，该卷的也卷了。520这天被优化，听起来挺讽刺，但也算是公司替我做了一个我一直不敢做的决定。
不准备卷了。先把日子过回来!!

补充内容 (2026-05-21 09:03 +08:00):
好久没来地里. 发现积分已经不够刷面经了... 求大米🙏🙏

. check 1point3acres for more.补充内容 (2026-05-21 12:17 +08:00):
今天确实有些 emo，就上来随手发了个帖。没想到收到了这么多朋友的关注和鼓励，真的非常感谢。评论区的一些疑问，我简单回复一下：

1. Meta 这几年的变化实在太大，早已不是当年那个 Facebook 。确实感到非常疲惫，正好趁这个机会，给自己一个名正言顺的理由gap 一下

2. 外面的世界很大，这波 AI 浪潮也确实让人有些喘不过气。需要重新找回自己的节奏。

3. 一个“降”字不经意间戳到了部分朋友的神经，是我用词不周, 绝对没有任何贬低之意，还请海涵(帖子已经无法修改)

再次感谢大家的善意，不再一一回复了. 祝大家一切顺利!!!

这里对中国人manager冷嘲热讽的人，以后别抱怨manager都是印度人，也别抱怨中国人manager不帮中国人。

匿名用户 发表于 2026-05-20 18:11:12
当了m就这么看不起ic了吗？言语之间满是对ic的鄙视

我也是ic，但是我没有感觉到楼主的看不起ic，而且我觉得楼主分享自己的被裁员心路历程，将心比心，任何改变都是需要时间接受的，大家应该多宽容一些，不用那么扣字眼。

多少资产啊 我帮你规划一下

Meta真的就是垃圾公司，一个搞软件的富士康

LZ还需要大米刷面经，说明心里还是放不下:)

匿名用户 发表于 2026-5-23 07:21
这是meta奇葩 在google一个L6 manager甚至是低L6 ic一头的 因为技术上就默认不行

基本上是放屁的

匿名用户 发表于 2026-5-23 07:31
你有没有想过自己在国人眼里是个大号白眼狼

白眼狼是忘恩负义的代词，他们一个new grad 对我有个屁帮助，还不都是我帮他们

我本来认认真真的看，结果看到不是赌气，是累了，瞬间感觉出戏了，太AI了😂

上面的是玩笑话，好好休息一下也没什么不好的，我们这种普通人从上学就一直在往前冲，毕业了被身份逼着一刻不敢停，有了家庭又被钱逼着继续转，很能感同身受。

看到一个多年的朋友之前在🍌那批lay off的时候也离职了，他之前是d，估计也是做的不开心想歇歇。歇够了再慢慢找呗。打份工而已何必内耗。

匿名用户 发表于 2026-05-20 20:49:24
其实就是glue work，由于人多而产生的，这些工作不是代码和项目，不会有topline metrics improvement但没人做组织就会散架

google一个manager手下一般十个人 meta既然更卷而且不是tlm（google几乎没有纯人事manager） 那么带20个人应该是绰绰有余

匿名用户 发表于 2026-05-21 07:58:15
因为小年轻国人基本上都是白眼狼，作为帮过不少国人却被背刺过不止一次的中年国人manager，我现在根本不会额外帮年轻国人，一切公事公办。

你有没有想过自己在国人眼里是个大号白眼狼

匿名用户 发表于 2026-05-20 22:40:30
我是meta IC，我觉得楼主说的没问题。E6 manager的数量远少于E6 IC的数量。所以，楼主说降级为同level的IC也算合理。
楼主就是在很短的时

这是meta奇葩 在google一个L6 manager甚至是低L6 ic一头的 因为技术上就默认不行

在meta m1 -> e6就是降啊现在来说。一堆搞笑的