大家在海外都默默忍受过哪些不公或委屈？

前阵子看大家发了不少海外温暖的小故事，今天想聊聊那些我们在海外默默吞下的委屈。
感觉海外华人相对来说是一个挺能吃苦、也更倾向于默默隐忍的族群。我自己运气比较好，目前没经历过太严重的事情，但身边听过、看过不少例子，心里挺不是滋味的：

学术/职场上的 Dirty Work： 小组作业或组里最脏最累的活都推给国人做，但最后 presentation 或邀功的时候，某些外国队友却讲得像是他们独挑大梁一样，我们反而成了无名英雄。
签证与身份的枷锁： 因为签证问题，面对职场上的不公、PUA、或者是远低于市场价的薪资，为了保住身份也只能咬牙隐忍，不敢轻易跳槽或跟主管硬刚。
文化与隐性边缘化： 有时候不是明面上的歧视，而是那种 social 时插不上话的边缘感。比如班上同学聚会去酒吧，大家最后还是跟各自熟悉的人玩；或者因为对亚洲人的刻板印象，我们常常被叫去帮忙拍照，但也没跟我们一起拍……最后不知不觉小组抱团的还是国人。

说实话，虽然也不是说一定要跟其他国家的人玩得多好，毕竟跟国人语言文化没有隔阂、消费观也相似，确实比较好玩在一起。但不知道是不是因为习惯的社群不同，我们的同温层有时厚到很难突破？反观印度人、伊朗人，他们似乎比较不会有这种融入的困扰。此外，虽然亚洲国家不少，但感觉亚洲各国之间也不是那么好玩在一起，彼此多少都有点隔阂。

大家在海外求学或工作的这些年，有没有什么事情是让你「当时觉得算了、忍一忍就过去，但事后回想起来还是觉得憋屈」的？或者有什么是你想忍，却最终决定不再隐忍的转折点？
欢迎大家来分享一下你们是怎么调节这种心态的，或者单纯当个树洞排解、倒倒苦水也行！

太多了，被国人阴、被烙印阴、被白男吐口水，OPT、H1B续命用的2个offer 被撤回，时限内绝杀找到工作，移民政策飘摇不定7年没回过国一大堆破事儿。

但经历过越多就越能客观地看待一些事情：有些事的确是对方人很坏（那种远离就完事了），但有些事就是需要self-aware自己当时的的确确为人处事、说话不到位引发了对方人性中平时隐藏的恶、妒忌造成的，那就是看self help书、交往情商高的朋友和伴侣，不停提升自己就行。

这还用专门开个贴子问？

留学 - 工作 - 绿卡， 一般来说这条赛道的人基本上是层层筛选， 各种option选择后留下来的， 甚至还有天选之人 幸存者偏差的case

我么这类人在美国这边， 时常会发现曲高和寡， 周围的sb太多

所以会遇到很多奇葩， 无论是不是老钟