来美一年了，大家都增长了些什么本事？

刚来几周，我急需提高的是英语交流能力，还有要保持住自己打羽毛球的习惯。

话说，换气才是区别会不会游泳的分水岭啊，会换气了就能说学会了游泳
我直到现在还没学会……每次都是初夏开始学，学得快要会的时候夏天结束了，然后下一年的夏天重新来一次这个过程
kang1415926 发表于 2011-8-23 10:55

    怎么需要那么久呢？我是之前游的少也没连着游，但是后来连着游了俩仨礼拜，每礼拜俩小时，然后就突然学会了。。找到节奏了就会了。

我接下来的目标是维持正常作息时间，11点上床睡觉，一周至少锻炼一次。。我觉得这个还是挺难的，不知道大家怎么样？前一两个礼拜基本上保持这样，感觉精神好很多，每天都很energetic。

我接下来的目标是维持正常作息时间，11点上床睡觉，一周至少锻炼一次。。我觉得这个还是挺难的，不知道大家怎么样？前一两个礼拜基本上保持这样，感觉精神好很多，每天都很energetic。
RehsuR 发表于 2011-8-24 04:42

    晚上11点前睡觉太难了~！！！！！每次我想早点弄完去睡觉 但之前上上网就会耽误很久很久 就算没上网 看本书就又耽误很多时间了。。。所以我每天还是12点睡觉了。。。。

我：理发（虽然技术很差）、补自行车胎、修汽车空调（省下了3000来刀的修理费，一直为这一点自豪）、种菜（娱乐为主，收菜为辅。不过收成不怎么样……）、把以前从来不吃的junk food的习性扭转过来了、学会了做肉夹馍、水煮鱼等以前从未想过要挑战的菜式、修锁、换灯泡

暂时就想到这些，大家都来灌一灌呀~~~~~~
kang1415926 发表于 2011-8-23 10:15

    請問汽車空調這個怎麼修?

    晚上11点前睡觉太难了~！！！！！每次我想早点弄完去睡觉 但之前上上网就会耽误很久很久 就算没上网 看本书就又耽误很多时间了。。。所以我每天还是12点睡觉了。。。。

克制。。上网没有目的的乱点最容易沉迷，忘记时间耽误时间了，尽量不要那样。之前也在别的帖子里提过，如果那个东西真的很有趣很有用值得花时间看，那就单拎出来当个project来认真作。大部分时候都是娱乐性质的东西，没必要花很长时间，乐呵一下就可以了，该停停，果断些。

书的话也可以单独计划一些时间在上面，该做别的时候也是要放下。

总之就是要时刻提醒自己，为什么要做这件事，已经花了多长时间，还值不值得继续花时间，如果没多大意义，如果现在没那么多时间留给这件事，那么该停停，还有很多其他事情排着队等着做呢。


- 發送自我的 iPhone 大板凳應用

貌似没啥进步，睡得越来越晚了倒是真的

克制。。上网没有目的的乱点最容易沉迷，忘记时间耽误时间了，尽量不要那样。之前也在别的帖子里提过，如果那个东西真的很有趣很有用值得花时间看，那就单拎出来当个project来认真作。大部分时候都是娱乐性质的东西，没必要花很长时间，乐呵一下就可以了，该停停，果断些。

书的话也可以单独计划一些时间在上面，该做别的时候也是要放下。

总之就是要时刻提醒自己，为什么要做这件事，已经花了多长时间，还值不值得继续花时间，如果没多大意义，如果现在没那么多时间留给这件事，那么该停停，还有很多其他事情排着队等着做呢。


- 發送 ...
RehsuR 发表于 2011-8-24 10:18

    小R姐姐说的很有道理 克制。。。的确大部分都是娱乐性质的东西 其实每天不做照样睡得挺好 但是就是无法不到电脑上去晃晃 就上去听听歌都会觉得超级放松

小R姐姐说的很有道理 克制。。。的确大部分都是娱乐性质的东西 其实每天不做照样睡得挺好 但是就是无法不到电脑上去晃晃 就上去听听歌都会觉得超级放松
Frances0412 发表于 2011-8-24 08:55

    时不时的放松一下是必要的，但是别放松过头儿了。。如果实在觉得每天需要多少时间来放松，那就刻意留出来一些时间专门放松。核心就是，甭管做什么事情都要有时间概念，很多事情不看着时间来一般就沉迷了放纵自己就出不来了，事后一边后悔一边安慰自己说放松是必须的，但其实那么长时间的放松不是必须的。。

口语比原来强多了这个算吗？书比原来买的多多了算吗？以前老觉得原版书贵啊，现在觉得真便宜，买书都不看价钱了快，最近这俩礼拜基本上隔两天就入一本。。搂不住了。。

求问口语如何提高