各位“计算机工作者”们是怎么保护眼睛的？

wtcupup 发表于 2016-3-17 01:58
去岛国采购眼药水。。。有一个牌子叫ROHTO的不错

谢谢，已入手

我前几阵子才知道人在盯着屏幕看的时候眨眼的频率要比正常的时候低，所以长期对着屏幕看可能眼睛偏干，可是一般人察觉不到，但是这对眼睛的损伤还是挺大的，所以每天要定时滴人工泪眼。眼药水最好不要乱滴，我建议有时间去看一下眼科，滴一些适合自己的眼药水。还有叶绿素对眼睛也好，可以试着吃一下？

gavinzhang 发表于 2016-3-17 02:08
f.lux有 iOS app吗

越狱后可以用

lxxxxxxx 发表于 2016-3-13 10:05
跪求各位防辐射眼镜推荐。。。。
没戴过眼镜不太懂

用过日本的JINS，感觉甚好。看一天屏幕眼镜不酸。

眼药水多有防腐剂,点多了不好,建议定时转动眼球,先顺时针转动30次,再逆时针转动30次,感觉有用

滴眼药水和转眼睛，主要是要合理用眼，一个小时休息五分钟。

关注关注！！！！！

人工眼泪最好，日本参天之类的用多了不好

眼保健操啊~效果杠杠的

jtianen 发表于 2016-3-13 22:21
买个1小时沙漏，或者定个每小时都会响的闹钟，时间到了起来走走，顺便去窗边看看外面，10分钟再回来。这样 ...

层主这个一小时沙漏的意见超级好啊！默默地能问下购买渠道吗，我们这边比较村，不像国内有好多那种买礼物的精品店