关于往国内带营养品的问题

fxf870201 发表于 2012-12-20 21:57
求科普，求指教。。快说说，版主大姐。。我就是国内朋友要给老婆用的，说是怀孕期间吃了好什么的，其实 ...

简而言之一句话，这个概念就是忽悠人的。胶原蛋白也是蛋白质。。吃到肚子里还是分解成氨基酸，而且又不是什么稀有氨基酸，跟你吃高蛋白的食物没多大区别。 不客气的说，买什么所谓胶原蛋白的人都是在当冤大头。。
另外蛋白粉那个也是买给孕妇的吗？干嘛用的？蛋白粉不是练肌肉用的吗。。。

RehsuR 发表于 2012-12-23 14:12
简而言之一句话，这个概念就是忽悠人的。胶原蛋白也是蛋白质。。吃到肚子里还是分解成氨基酸，而且又不是 ...

marketing to the public is a tremendous business ....regardless of what you sell....

RehsuR 发表于 2012-12-24 03:12
简而言之一句话，这个概念就是忽悠人的。胶原蛋白也是蛋白质。。吃到肚子里还是分解成氨基酸，而且又不是 ...

蛋白粉有很多种。胶原蛋白确实也是蛋白质，但是1。容易吸收 2。便于大量摄入。没人说他是什么神奇玩意儿，但是确实有助于术后恢复，如产妇。
另外，练肌肉用的是乳清蛋白粉，WHEY PROTEIN，然后又有许多种混合成分的细分，去GNC官网上蛋白粉你能发现几十种。
国内貌似有种大豆蛋白粉，那玩意儿是植物蛋白。

msallk 发表于 2012-12-23 14:58
蛋白粉有很多种。胶原蛋白确实也是蛋白质，但是1。容易吸收 2。便于大量摄入。没人说他是什么神奇玩意儿， ...

具体作用是什么呢？跟直接吃蛋白质多的东西，比如肉，比如豆制品，区别是？

为什么要大量摄入蛋白质啊。。。。

小K 发表于 2012-12-24 04:31
为什么要大量摄入蛋白质啊。。。。

身体完全健康，并且饮食正常的情况下，是不需要的。
但是特殊的人群是需额外补充蛋白质的，如楼主提到的术后人群，或者楼上提到过的有健身塑形需求的人。

小K 发表于 2012-12-24 04:31
具体作用是什么呢？跟直接吃蛋白质多的东西，比如肉，比如豆制品，区别是？

作用没什么特殊，但是目的两点我已经提到了，那两点也就是和你直接吃肉或者豆制品的却别。
另外，植物蛋白和动物蛋白也是不同的，后者氨基酸构成更符合人的需求，也更容易吸收。
但是如果你以大量补充蛋白质为目的大量的吃肉或者豆制品，不可避免的是你会同时大量摄入很多脂肪或者糖，这些都是我们不希望过量摄入的。这也是蛋白粉存在的意义之一。

msallk 发表于 2012-12-23 16:24
作用没什么特殊，但是目的两点我已经提到了，那两点也就是和你直接吃肉或者豆制品的却别。
另外，植物蛋 ...

supporting evidence具体包括哪些呢？

好的多谢大家的讨论，给我又科普了一点知识我是觉得这位msallk同学说的好像多少有点道理，像特殊人群比如产妇的确是需要这种特殊产品的。。

好的多谢大家的讨论，给我又科普了一点知识我是觉得这位msallk同学说的好像多少有点道理，像特殊人群比如产妇的确是需要这种特殊产品的。。