分享一下我从腰伤到痊愈的经历

herman miller的aeron人体工学不错 就是贵
升级版也可以 更大
另一个牌子的different world性价比高一点 但无法自己手动调节

运动的话游泳最好

yuguangli 发表于 2019/02/14 08:45:20
herman miller的aeron人体工学不错 就是贵
升级版也可以 更大
另一个牌子的different world性价比高一点 但无法自己手动调节

运动的话游泳最好

其实我现在觉得herman miller好像也就这样哈哈哈哈，我觉得我我学校图书馆里有些不算贵的升降椅也不错，可能长时间久坐才会体现herman miller的优势吧。游泳是不错，但往往受到场地限制

Aurora～ 发表于 2019/02/14 08:59:59


其实我现在觉得herman miller好像也就这样哈哈哈哈，我觉得我我学校图书馆里有些不算贵的升降椅也不错，可能长时间久坐才会体现herman miller的优势吧。游泳是不错，但往往受到场地限...

其实最大的限制是钱哈哈哈

学长好励志，同身体才是本钱呀，现在难受ing。

我现在颈椎病超严重，求方法阿啊啊

我是崴到脚了，打球打的……然后美国医生太不靠谱，只开过止疼药，其他就是休息啊，冰敷之类，我现在快半年了，虽然走路没啥问题了，但是还是无法跑步，疼。上网搜搜，各种吓人的说法，难道我这辈子就废了吗？郁闷……还是像楼主一样，有针灸就好了，现在强烈感觉，这种伤还是要靠中医。

ljjgreat 发表于 2019-2-22 06:00
我是崴到脚了，打球打的……然后美国医生太不靠谱，只开过止疼药，其他就是休息啊，冰敷之类，我现在快半年 ...

可以试试针灸啥的，反正也没损害，但是一定要去找正规医生，感觉大部分美国的中医都不太靠谱

一个曾经游泳游出腰肌劳损的人飘过……任何运动都要适量……

Aurora～ 发表于 2019-2-22 06:05
可以试试针灸啥的，反正也没损害，但是一定要去找正规医生，感觉大部分美国的中医都不太靠谱

多谢～现在的保险不包括中医，马上要换保险了，决定换一个能cover的保险……没有保险太太太贵……

xiaoboluo 发表于 2019/02/20 21:13:37
我现在颈椎病超严重，求方法阿啊啊

坚持看书一小时就转头放松5分钟