年龄过30发生的变化

我现在也是 周围同学也开始得各种各样治不好的病，还是要好好爱护自己呀

bjik 发表于 2019/08/05 12:53:30
反而觉得脑子比之前转的更快了????

. 1point 3acres Me too

倒时差不太行了，超过三个小时需要俩礼拜。消化功能也不猛了，吃不了太多肉。否则老放屁

mkithappen 发表于 2019-8-5 23:01
吃的少了，想睡也睡不了太久，多困六七个小时也就到头了。

我是从22岁开始这样，最多睡6-7个小时，肯定会醒，不论生活工作顺不顺利

aryalee 发表于 2019-8-5 14:18
22岁开始感觉熬不了夜、身体免疫力下降，都不如以前了

同22岁开始感觉这样!!!

大学每天睡15 个小时以上 （把能逃的课都逃了--还好同学们给力，帮我签假到，每次一学期下连导师是谁都不认识）
ms 换方向 这辈子最累的时期 每天睡5-8个小时
毕业后工作日睡10个小时，非工作日睡12-48 （只要不出门都在深度冬眠中，饿的不行喝瓶矿泉水接着睡）
重点~每天只要醒着都跟打了鸡血一样精力旺

论坛匿名账号 发表于 2019/08/06 00:13:34
大学每天睡15 个小时以上 （把能逃的课都逃了--还好同学们给力，帮我签假到，每次一学期下连导师是谁都不认识）
ms 换方向 这辈子最累的时期 每天睡5-8个小时
毕业后工作日睡10个小时，非工作...

羡慕 我一直以来都有睡眠问题 睡得浅而短

submind 发表于 2019-8-6 00:34
羡慕 我一直以来都有睡眠问题 睡得浅而短

如果你试过跟闺蜜出去旅行，她半夜在我脸上画乌龟。。。画猫须~~ 地震了室友都穿戴整齐打算逃了~~你还在房间里稳弱泰山闷着被子睡你就知道浅眠其实挺好的~不用顶着一脸的乌龟去餐厅吃早饭~还能活的更长~~

还有代谢变低了，减肥更难了【呜呜呜

28岁就开始了
感觉还是得多运动 运动能让精力变得好一些