Good Samaritan生产经验贴+益膳房月子餐

看到论坛里有其他麻麻发的经验贴，我也来总结一下我在Good Samaritan医院生产的过程，外加湾区益膳房月子餐的评价。

首先，我宝宝是在2018年七月份出生，在生产之前，我们去tour了一下hospital，强烈推荐各位准爸准妈都去tour一下。其实我们的不算是正式的tour，正式的tour需要提前预约，我们去是有几天我感觉不到宝宝胎动，所以吓的直接去了hospital，不过后来证明提前去一次真的帮助很大，正式生产的时候各种忙乱，如果不知道怎么去妇产科肯定很着急（good samaritan的妇产科在二楼，但是要坐特定的一部电梯，医院里的标识不错，但是如果是off hour要开动了，门口有可能锁住了，所以要从侧面进去，别问我怎么知道的。。。）。

Good Samaritan hospital的硬件相当过关，感觉像是一个五星级宾馆而不是医院，所有的产妇都有自己独立的产房，听我朋友说，在stanford hospital的产妇不一定都能分到单间，在这一点上，强力推荐Good Samaritan Hospital，因为生产的过程可能很长，产妇的privacy比较有保证，而且家人也能有空间休息一下。产房里有一张产床，还有一个sofa可以extend成一个小床，另外还有一两把椅子，这样陪同的家人也有地方休息。

生产时在产房区，有很多超级厉害的护士，实话说，感觉生产过程中主要靠护士，医生都是最后时刻出现。推荐老公跟护士好好相处，她们可以帮助产妇渡过很多难关（很多真的不是她们应该做的，这点真的非常感激为我接生的护士，不然我可能就顺转刨了，都是她一直鼓励我，老公当时有点吓傻了哈哈哈哈）。我打了麻醉，麻醉后就比较happy，瞬间感觉不到痛了。宝宝生出来后，会有一堆儿医跑来产房检查宝宝，产房里也有各种机械，可以应对宝宝的任何情况。另外说一句，听我的妇产科医生介绍，good samaritan的儿科也是湾区数一数二，所以宝宝麻麻都有保证。

生产后麻麻和宝贝会被转移到mother and baby区，在哪里如果顺产，麻麻和宝宝在医院住三天，如果剖腹产会住的时间更长。在住院期间，每几个小时都要护士来查看麻麻和宝宝的状况。夜里good samaritan hospital还有nursery帮助照看宝宝，到时见护士会把宝宝推进来喂奶。护士会帮助麻麻喂奶，如果母乳不足，医院也会提供液奶，我们当时医院给的是similac，之后我们宝宝就一直喝这个品牌了。

住院期间，医院提供三餐，可以打电话订餐，也包括一位家人的三餐。伙食非常好，有中餐粥什么的。我当时是订了益膳房的月子餐，他们负责送去医院，每天一早送一天的三餐，有主食，蔬菜，甜点和汤，还有通奶的药饮，都非常清淡，适合产妇，我还是很推荐益膳房的，唯一的缺点是周末不送，是周五一早送三天的饭。

出院时，护士会检查婴儿座椅有没有安装好，还会送一大堆宝宝和麻麻的东西。建议各位麻麻在出院前，有什么想要的提前跟护士说，不太过分基本上都能满足。

最后祝各位准麻麻产程顺利哦！

下个月也要去good Samantha，谢谢分享

你用的哪个OB？有推荐吗？谢谢