楼主: lilydiaz
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大家上班的中午一般都休息多久

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nathandyer 发表于 2019/11/29 22:10:19
雇主1: 在电脑前吃公司cafe买的饭,边吃边干活
雇主2: 11点半出去吃饭,经常吃饭➕买咖啡&#101...
雇主2,3,4 都不错 下班时间顺延吗?可以内推不?
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smile-miss 2019-12-4 07:03:06 | 只看该作者
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公司规定1个小时,都是自己带头天晚上做好的饭……要去餐厅的话,LA要开车然后等位然后点菜,1小时根本不够……。
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空空道友 发表于 2019/11/30 05:47:24
中午想咪一会,但是在办公室又不好意思怎么破
车里座椅直接躺倒
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1小时,包括吃饭,饭后牙线漱口,玩会儿手机
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zhang3x7 发表于 2019/11/29 11:07:23
中午喝soylent的飘过,午饭总共就花10秒钟吧。关键是中午不能吃的太饱,尤其是不能摄入过多碳水化合物,要不然100%...
soylent算是流食嘛?如果是的话,一定不要长期喝,肠胃不用则废啊,消化能力会变弱
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zeader 2019-12-4 13:57:46 来自APP | 只看该作者
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吃午饭玩,看个欧冠半场再去干活

补充内容 (2019-12-3 21:58):
晚
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zhang3x7 2019-12-4 14:15:53 | 只看该作者
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菜元培kiwicai 发表于 2019-12-4 13:16
soylent算是流食嘛?如果是的话,一定不要长期喝,肠胃不用则废啊,消化能力会变弱

这个很容易解决啊 买袋装的小胡萝卜当零食吃就是了

anway还是感谢你的建议
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zhang3x7 发表于 2019/11/30 12:23:38
一瓶soylent的热量是400卡,一个适度运动的人一天需要的热量平均是2000卡,我一天喝3瓶也就是1200卡。体重两...
Fasting尝试过没?
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 楼主| lilydiaz 2019-12-5 16:10:04 | 只看该作者
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空空道友 发表于 2019-11-30 05:47
中午想咪一会,但是在办公室又不好意思怎么破

在想租个步行2分钟的房子能否实现极限操作
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我九点半到公司上班 老板八点到 我11点半吃饭 12:30到一点回工位 老板在工位上吃饭 到工位后听听音乐 刷刷地里 就像现在。然后我两点开始干活 老板去开会。老板和team的队友4点走 我4点半收拾书包 有时候书包都不收拾直接走 因为回家没活
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