如何在不伤害父母前提下，减少原生家庭对自己的伤害

另外还想说的是 谁对自己真正好给过自己好处自己体会最深也最准确 长大以后回头想就知道哪些是别人给自己的真正好处 哪些是别人虚假的好处而为了他们自己的目的 父母也是人 是人就不完美 都会犯错 只不过我们可以不直接指出 但是不能顺从他们的错误指导意见如果自身有分辨能力的话 要坚持正确的道路

fishboon 发表于 2020-6-1 05:30
我五年没回家了。高考时候唯一的愿望就是离家越远越好。这个心愿达成之后，本科期间我 ...

我就是让他道歉的失败典型，现在是真孤儿了

我原生家庭非常不好，大吵起来会动刀子，要跳楼离家出走的那种。在我上大学的时候看了很长时间的心理医生，最近两年才缓过劲儿来。我属于那种本身比较活泼的类型，所以性格方面还不算是太闭塞，加上现在遇到了很好的老公，我觉得这个问题也算是可以告一段落。
可以给楼主分享一些小心得吧：
1. 不要祈求父母会认错，跟你道歉，几十岁的人真的不会拉下脸，所以对这件事情不要有执念
2. 最重要的是和自己和解，不要让原生家庭变成你的执念和人设，25岁之前怪家庭可以，25岁之后你有充分的能力掌握自己的人生，选择自己喜欢的家庭模式
3. 父母也是第一次做父母，他们也许当时也还是个孩子，也没有成熟到会好好管理自己的情绪和欲望，他们如果做的又不对地方，也尽力体谅吧。
4. 寻求心理咨询是有用的，建议找一个华人说中文的理疗师，文化背景相符，表达起来更轻松，效果比较好。有些时候我们虽然会选择跟朋友倾诉，朋友也会耐心的倾听和安慰你，但是可能并不会给你起到正确的疏导作用

时间长了以后，也不是说原来的事情想起来会不难过不生气了吧，就是人变得乐观了也不会老去想难受的事情，希望可以帮到你。

fishboon 发表于 2020-5-31 17:30
我五年没回家了。高考时候唯一的愿望就是离家越远越好。这个心愿达成之后，本科期间我回过五六次家。本科毕 ...

感谢你的话！我和你经历和感受相似，这几年想明白一些事儿，对你说的很认同。你说的让他们道歉这件事儿算是了了我最后一桩心事。我大概领悟到翻旧账这件事儿不会有什么益处，主要是一次次碰壁后得到的经验性结论，但说实话还是有点没死心。看到你的分析就彻底死心了。
大概唯一放不下的还是情绪低落的时候想起这些事儿，会觉得自己缺点什么，有点不必要的愧疚，愤恨，和失落吧。

匿名者 发表于 2022-3-26 19:30
我原生家庭非常不好，大吵起来会动刀子，要跳楼离家出走的那种。在我上大学的时候看了很长时间的心理医生， ...

说的特别好，祝福！

家长很多也是不太了解情况的，很难让他们理解所有的事情的，感叹难怪当初维新变法那么难以被世人接受，毕竟我们如今都无法跟父母讲明白道理

没必要和父母吵架，可以圆滑一点解决问题。比如我处理类似问题呢，就呵呵一笑，打个哈哈，然后过几秒说“诶，我来了个电话，行了行了不说了啊，我都挺好，拜拜”。或者就是“这玩意没啥好说的，就先这样吧，行了行了我最近工作有点忙，一会儿还得加个班，最近几天都睡得挺晚的，先拜拜了”。挂完电话打两局游戏，啥都好了。
中心思想呢就是让他们觉得你这边挺忙，每天睡得挺晚，得加班。通常父母都不忍心让孩子熬夜或者影响工作，所以话就自己憋回去了。
多来几次他们就明白了。
希望能有帮助。

别接电话了。

一方面经济独立，另一方面跟父母住得远一点，最后一点，把他们当领导供着