湾区看病求助..

坐标湾区，wfh以后长期久坐背痛的厉害，想去医院看一下，无奈没在美国看过病..我去保险的in-network查了一下Orthopedics有些都是什么做理疗的机构，看着不像诊所..想问问大家看骨科的话该搜什么关键词？谢谢

boxiaonu 发表于 2020-6-9 04:28
要先去看你的primary doctor，他给你refer以后才能看专科

补充内容 (2020-6-8 13:30):

谢谢，我住Sunnyvale. 我听说如果是PPO的保险的话可以直接找专科医生？不过看上去先联系primary care可能比自己找更方便点- -

要先去看你的primary doctor，他给你refer以后才能看专科

补充内容 (2020-6-8 13:30):
如果还没有primary doctor的话就得在in network的医院里找一个，最好问问同事们一般都去哪个医院吧，城里的一般去ucsf，半岛的去palo alto medical foundation或者stanford

久坐，车祸或者运动造成的back/neck pain一般都去看chiropractor/physical therapist/sports doctor，他们会决定你要不要去做MRI看看spine/neck有没有问题。要不要refer看专科得看保险，我的in network看专科不需要refer，求加米。

simonsayshi 发表于 2020-6-9 04:39
谢谢，我住Sunnyvale. 我听说如果是PPO的保险的话可以直接找专科医生？不过看上去先联系primary care可能 ...

要看你自己公司的保险支不支持直接看specialist. 我觉得找primary refer会比较放心吧，自己找的话不好判断到底哪个医生靠谱

需要先看family doctor，他那边就可以帮你约拍片之类的，然后看严重程度他帮你refer到骨科或者理疗科

如果你保险写的不需要refer去看专科，你就直接挂专科。我就是这样的，我一直很懒没有弄一个primary doctor，每次都是自己直接去挂专科，非常方便，自己挂专科也就40刀门诊费。。。
我之前也是背疼，自己直接挂的专科，一周就约到了，我保险是PPO的(感觉PPO挂专科都特给力直接)。诊所我是自己网上搜的，Allied pain and spine institute，他们那边不仅看病，还可以直接拍片做理疗什么的。当时我的医生是Dr. Yu, 感觉他还不错，他们那里很多不同的骨科医生。反正如果你保险允许，自己去挂好了，特别方便不需要弯弯绕绕。
我看别的病，比如过敏什么的，都是自己直接挂专科的，如果保险给力就冲鸭

lindlind 发表于 2020-6-9 06:17
如果你保险写的不需要refer去看专科，你就直接挂专科。我就是这样的，我一直很懒没有弄一个primary doctor ...

不过也想问下楼主什么症状呢，我之前是sports injury 背疼的厉害，去看了医生也说没事自己养养就好了。我当时是背上有一节脊椎疼而且肩膀脖子也很疼而且我还会有发麻的感觉所以特别害怕，后来发现是冲浪带来的sports 肌肉疲劳，也是自己卧床+康复运动（也就是散步）就慢慢好了。所以我觉得在家里久坐导致的背疼或许也没有特别严重，当然楼主去看下安心点的话就去看好了，我当时也是想安心才去看的，然后医生跟我说很正常，注意平时作息还有运动姿势就行了

lindlind 发表于 2020-6-9 06:24
不过也想问下楼主什么症状呢，我之前是sports injury 背疼的厉害，去看了医生也说没事自己养养就好了。我 ...

wfh以后一直加班加的,长时间坐着肩胛骨开始疼，现在坐久了整个背就会酸，伸展的时候背部骨头会有弹响，很不舒服。。所以想找个医生看一下。请问你也是在湾区？我可以联系这个医生嘛？谢谢！

simonsayshi 发表于 2020-6-9 09:47
wfh以后一直加班加的,长时间坐着肩胛骨开始疼，现在坐久了整个背就会酸，伸展的时候背部骨头会有弹响，很 ...

嗯对的，我那个诊所就叫allied pain and spine institute，在los gatos那块。你就直接打电话给诊所说你是new patient要预约就行啦，我那个医生是Dr Yu, 不过我只去看过一次所以也没很熟。