美帝生活中午不能吃太饱

上课的时候时间是混乱的，想睡觉睡觉，想学习学习。
今天刚刚开始干活，中午吃饱了，然后根本控制不住自己打了一个小时的瞌睡。
一直发现美国人中午吃得很少，要不就一个沙拉的，晚餐很丰盛。这个有道理的。看来以后少吃午餐了

me2，  还要熬夜的话晚餐还要吃更多， 断了夜宵的念头。

其实,只要晚上睡眠够，中午吃的时候不要吃太多碳水化合物，以及一些不大好消化的玩意，还是不会犯困的

真心认同，每次吃完中饭肯定会有food coma。。
很多美国人（程序员）中饭都挺少吃的，就算吃也是对着电脑吃。。

麻倉枼 发表于 2013-7-4 09:50
真心认同，每次吃完中饭肯定会有food coma。。
很多美国人（程序员）中饭都挺少吃的，就算吃也是对着电脑吃 ...

就算吃也是对着电脑吃
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同感，我一直对着电脑看电视剧吃饭。看来也要改成看code吃饭了

晚饭吃得多肥死
体质不同，饮食习惯不同，对于身体的负荷也不同
他们这样的做法久了没事
中国人三餐不正常，很容易有胃病

每天中午饭后的那门课都是睡过去的，根本熬不住。。。

哈哈 我也有一样的问题

到美国后，缺觉是普遍现象。尤其考试前后，要复习，睡的晚，还睡不着。假期，回家，睡眠很好啊啊。

把生物钟调整好就好了. 早睡早起