有咽炎的吗？有什么好方法治疗？

加湿器一定要常开

作为病友想说加湿器也要谨慎使用，只能用过滤水，最好用蒸发型
多年被咽炎困扰，刷牙甚至洗澡就干呕，喉咙痰多，打算结束封锁后去看看，先蹲个答案

我有慢性咽炎，并且肠胃也不好。中医说胃和咽喉是相通的。本人寒包火体质，曾经因为严重咽炎将近半年嗓子都是红的，并且极为怕冷。以上为背景。

对我这种情况，不是说吃什么药就能好的。我是慢慢恢复，中药调理，加上吃一些帮助肠胃的药。我总结一下，比较根本的是：

1. 每天三餐。
2. 运动。
3. 作息。
4. 生活压力，心态。

就是这些最基本的。中医有种说法，普通医学的药治标不治本，就是只能mitigate，真正恢复是靠你自身免疫力。所以提高自身基础免疫是根本。希望能帮到你。

这题我会！

我有慢性咽喉炎（多年前国内医生诊断的）  我的症状就是不停地咳嗽  倒没有其他的毛病  隔几年发作一次   一次都得持续好几个月

基本上晚上必须开加湿器才能入睡，药物方面是用的 治疗 哮喘病的那种气雾喷剂， 国内和国外用的品牌不一样， 国内用的是丙酸倍氯米松气雾剂，美国这边开的是 QVAR redihaler.

第一次的时候还小，去医院做雾化吃药什么的都没用，后来两个月之后慢慢自己好了， 第二次第三次都是靠这种喷剂好起来的，不知道是不是心理作用，第二次在国内用药感觉好得非常快，第三次美国这个药好像见效慢很多。

五年咽炎患者后来痊愈了，深知这个病对人精神和肉体上的折磨有多大

我的经验是加湿器+家里卫生+喝水+不要熬夜，每一项都非常重要！

加湿器是我觉的最有用的，因为它会让你睡着时咽部不那么干燥，毕竟咽喉湿润了才有痊愈的可能。但是很重要一点，加湿器一定要常清洗！每天用完就拿出来晒着，每个月消一次毒，不然只会加重咽炎。

其次建议查一下过敏原，我本人就是尘螨过敏，查出来以后女朋友都不用干家务了，我自己每天把地拖一遍，每周吸一次床垫，咽炎发作次数大大下降。

最后就是多喝水+少熬夜，我个人经验是是改成十一点睡觉后，咽炎就消失了

祝lz早日康复，不再受咽炎的困扰

给自己和妈妈蹲个答案。

刷牙刷舌苔，上颚，用漱口水

有段时间，嗓子每天起床都觉得干，买的龙角散还蛮好用。粉末那款更好一些

多喝水，常润喉

同蹲答案！！！慢性咽炎困难户来了