新手爸妈独立带新生儿作死经验

因为种种原因没有父母过来也没请月嫂，不知不觉娃也七周大了
前三天在医院主要是我lg跟着护士学习护理婴儿的经验，我一直就是吃睡恢复
回家后第一周比较杯具，娃黄疸我发现有轻微的孕期高血压，整个就是混乱。当时我体力也比较差独立抱不动小娃，所以lg家务（主要是买菜做饭）和带娃全包。可想而知lg崩溃得很快...好在当时我baby blue还没开始，娃大哭lg暴走的时候就我看着娃，让lg去厨房吃点零食消消气
回家后第二周开始我体力比较好了，黄疸和高血压也都退了不用老是跑医院了，就改成带娃和lg一人一半，lg依然家务全包。带娃的部分如果哪个人比较blue当天就少做点，家务的部分如果lg心情不好就叫外卖。基本上晚上一人睡四五小时是可以的。白天也能轮流补几小时觉。我们因为之前娃黄疸所以被迫安排了比较稳定的schedule，之后形成习惯了觉得比较高效也没那么混乱了
我家的娃摸到规律以后觉得其实还算是天使的，就是小吃货一枚，如果莫名大哭几乎一定是因为饿了-,-抓住这个规律以后，再加上娃满月后晚上有时能睡4小时，我们休息都比较好了，lg白天都开始一边带娃和做家务一边还能继续发展自己各种兴趣爱好了。

整个经历觉得我们还是挺作死的，尤其是出院的第一周，真是这辈子都不想再经历一遍了。另外就是这个过程特别考验lg，我lg算是很靠谱能干的，也是崩溃了好几次。再加上baby blue果然是真实存在的，我一直觉得我算情绪非常稳定的人，这个阶段也是情绪起伏很大，好多次看lg不顺眼……好在之前做过功课知道可能会有mood swing，所以有不高兴过去的也很快。这个阶段经常跟好几个朋友聊天，很感谢她们的支持，帮我消解了很多负面情绪。基本感觉我lg的心理健康靠兴趣爱好，我的心理健康就是靠朋友的支持...
但是自己带娃的好处是跟娃bonding更好一些。我其实怀孕到生娃都没有bond得特别好，但每天带娃看着娃各种萌样，或处理娃造成的各种事故，感觉对娃的爱各种飙升。

疫情期间生了双胞胎不敢请月嫂和队友二挑二正面硬刚的路过，不说了，都是泪🤣

补充内容 (2020-12-15 23:02):
根据医院护士的说法，双胎的工作量是单胎的四倍。
以前也没养过孩子，单胎双胎工作量我无从比较。不过我和队友在娃出生后的前四个月每天都是三杯黑咖啡，吃喝全靠外卖，尤其月子餐是提前中药店订好每天送上门的。家务除了洗衣服和扫地机器人其他事情达成共识能不做就不做。现在回忆起来，两个人全靠当爹妈的仙气吊着命。😜
三小时一次奶，一个醒了喂完哄睡另一个醒了，接着喂完哄睡前一个又醒了，循环往复。两个一起醒的时候就得我和队友一人一个分工合作，所以也不存在做新手爹妈一个睡上半夜一人睡下半夜。加上队友那段时间公司又特别忙，于是只好常常铁打的妈妈流水的娃😂
还好，都熬过来了，四个月之后他们开始睡整觉。现在他们基本能够晚上9点半睡到早上5点了，我表示我总算能缓口气。
有些事情开始我以为会很难。真不得不面对的时候也就慢慢熬过来了。我个人感觉如果请不到月嫂，队友一定要给力，精神上物质上都得全力支持新妈妈。这样妈妈比较容易度过产后半年最艰难的时光。
不过能请月嫂还是请吧，我主要是因为月子是三月疫情爆发最严重的时候，又加上早产请好的阿姨时间对不上。种种情况造成了只能正面硬刚。其实能不刚就不刚，大家一起加油吧💪

一定要请月嫂，体验是天堂和地狱的差别！
实在不想的话，退而求其次，做饭之类的家务一定要外包。
很多事情自己做根本没意义。

一条金律就是，先活下去

感谢楼主分享！
疫情家里人过不来月嫂不敢请，估计明年生了也是自己带（大哭

dg17 发表于 2020-12-14 23:48
感谢楼主分享！
疫情家里人过不来月嫂不敢请，估计明年生了也是自己带（大哭

如果定个月子餐或者叫清淡点的外卖会好很多
我家最大的矛盾是我lg坚持要一周买两次菜，动不动一顿饭做五菜一汤...然后因为他花很多时间做饭买菜就导致我需要很多时间单独带娃。刚生完几周产妇身体还是挺虚的，独立带娃真心难，两个人一起就好很多。

lz老公简直是模范爸爸

推荐一本书 Baby 411, 按照这本书上的说法，解决了我很多麻烦

哎，遥想当初，我也是几乎这么过来的

又抱娃，又搞家务，一直没崩溃，直到现在horrible three 。。。开始对着娃吼了。。。

娃都是越来越可爱的

hooyaya 发表于 2020-12-15 02:06
哎，遥想当初，我也是几乎这么过来的

又抱娃，又搞家务，一直没崩溃，直到现在horrible three 。。。开 ...

佩服能不崩溃的人
我有一周娃一哭我就耳鸣，到后来我lg说话我脑子都嗡嗡响

alpapaca 发表于 2020-12-15 00:35
lz老公简直是模范爸爸

lg自己说不想请nanny宁可自己把nanny的活都干了，也算是做到了..

hxtang 发表于 2020-12-15 02:37
佩服能不崩溃的人
我有一周娃一哭我就耳鸣，到后来我lg说话我脑子都嗡嗡响

就是伺候小祖宗呗哈哈

伺候好了，她开心，我也就不闹心了