12
返回列表 发新帖
楼主: ChinaKing
跳转到指定楼层
上一主题 下一主题
收起左侧

跪求 “white noise machine” 机器帮助睡觉....

全局:
Sassb 发表于 2020-12-21 20:06:17
calm这个app其实非常好。
非常同意,每天十分钟冥想,感觉自己情绪的控制有了明显的改善
回复

使用道具 举报

🔗
mfine793499293 2020-12-23 04:48:19 | 只看该作者
全局:
youtube上一堆一堆的10个小时white noise视频,晚上睡觉的时候打开视频,把屏幕亮度调最低不就行了。这种视频一般都无广告,完全不需要买专门的white noise speaker
回复

使用道具 举报

🔗
lrj121360924 2020-12-23 05:05:17 | 只看该作者
全局:
bose有个耳塞是专门睡觉用的(不能听歌),应该有白噪声
回复

使用道具 举报

全局:
用蓝牙音箱,Google home这种,播放white noise或者其他sleeping sound就行
如果是外界噪音太大用白噪音盖不住的话可以试一下bose被动降噪sleepbuds或者新出的主动降噪的qc earbuds
回复

使用道具 举报

全局:
我在家里植物角放了一个bamboo water fountain,买那种和水面落差大的,水滴声就挺明显的。
回复

使用道具 举报

🔗
夏刈不能 2020-12-23 05:42:36 | 只看该作者
全局:
很多的,你搜nursery white noise machine,有各种测评比手机APP强
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册账号

本版积分规则

>
快速回复 返回顶部 返回列表