未怀孕，五个月没有月经，其他正常，求同经历朋友指点

国内的话一般几副中药就解决了

这边就不知道了

楼主可以试试艾灸，我不是没来月经，是经量非常的少。了解中医艾灸之后，在亚马逊买了艾灸盒和艾柱，隔一天灸一次，坚持了2个月，好多了。 楼主可以看看中医，然后在家调理。

建议练练瑜伽，Isha Foundation的Surya Kriya, 能帮助调理月经。女生的身体应该是跟月亮同步的，28天左右一个周期。我以前痛经还量多，后来练了几个月，就超级正常，准时，不痛，四天左右就结束。

很可能是多囊，建议赶紧去B超

你这是情绪楼主。 你这样， 保持锻炼。自己想办法， 家里也行，外面也行。 坚持，不是为了减肥，就是提高代谢速度。2。认真吃饭。 真的认真。不是吃 很多，八分饱， 蔬菜肉，都得吃， 但是油少。 3. 不去想，做点事情，分散注意力。 然后就是最重要的一点，随时喝热水，不是口渴喝，随时喝 ，最好是红糖姜茶， 没有，就白水。热的啊！ 坚持啊，坚持啊。

当然，你可以去医院的话， 更好哈。 自己反正注意生活习惯。

我在国内有过九个月没来，记得吃了医生开的黄体酮就来了，第二个月也就正常了，觉得是激素紊乱造成的

有可能是多囊卵巢综合症，查一下甲状腺功能，fsh,lh，睾酮和子宫双附件超声，如果多囊的话也不用太担心，调理激素恢复月经即可

禁猎天使 发表于 2020-12-22 10:59:34
如果排除重大疾病，指标都正常，没什么大不了，放松就好。我认识的至少有两个女生都是这样，只来季经，半年经，年经…挺省卫生巾，然后想要怀孕就人工干预打催卵针就可以了。
哦对了，体脂偏高一些，楼主没说体重

这属于正常体脂范围啊！我就是这个体脂范围，但属于偏瘦，至少不胖。

read 发表于 2020-12-30 17:51
这属于正常体脂范围啊！我就是这个体脂范围，但属于偏瘦，至少不胖。

我才18诶…都是腱子肉
随便网上找了个图，25%也许还好，但30%可以改善一下。