轻度TMJ用做个night guard（夜晚磨牙套）吗？我怕因睡不着觉而不戴

大家是怎么知道自己磨不磨牙的呀 😂 如果旁边没人的话，除了看牙医，是有什么app能测这个吗？我以前磨得挺厉害，但是我一直在想会不会是压力磨牙，也不是从小就这样啊，那现在会不会又不磨了(幻想中) XD 不然我也非常需要做个night guard诶。

illumine 发表于 2020-12-30 22:06:51
大家是怎么知道自己磨不磨牙的呀  如果旁边没人的话，除了看牙医，是有什么app能测这个吗？我以前磨得挺厉害，但是我一直在想会不会是压力磨牙，也不是从小就这样啊，那现在会不会又不磨了(幻想中) XD 不

下载“蜗牛睡眠“
开启后，手机放枕头边上，可以记录晚上一切的动静，每天早上起来听忒逗！
Ps  有噪音的地方它会标记

Li透明 发表于 2020-12-30 22:12:46
下载“蜗牛睡眠“
开启后，手机放枕头边上，可以记录晚上一切的动静，每天早上起来听忒逗！
Ps  有噪音的地方它会标记

Omg!!!!!! 好的，马上去下一个，希望不要听到什么灵异的内容 ………………………… 😂😂😂

illumine 发表于 2020-12-31 14:06
大家是怎么知道自己磨不磨牙的呀 😂 如果旁边没人的话，除了看牙医，是有什么app能测这个吗？我以前 ...

我没有专门看牙医，洗牙时给牙医说，让她随便给看的

illumine 发表于 2020-12-30 22:18:32
Omg!!!!!! 好的，马上去下一个，希望不要听到什么灵异的内容 …………………………

特逗！还可以听别人分享的梦话😂😂😂

不习惯的话也不用戴整个牙都包住那种，我就很不习惯，戴上就想吐，后来牙医把嚼牙部分cut掉就舒服多了。

fairydream523 发表于 2020-12-30 18:56:15
我最近也在考虑做一个night guard，医生说有两种，一种硬一种软，你是哪种呢？

我是的硬的那种 先做一个模子那种

Li透明 发表于 2020-12-30 22:12:46
下载“蜗牛睡眠“
开启后，手机放枕头边上，可以记录晚上一切的动静，每天早上起来听忒逗！
Ps  有噪音的地方它会标记

录了两天真的没有磨牙 😂 不会吧!!! 会不会磨牙收录不到人声里啊 … 不过也没有别的，无梦话，只有一些环境噪音。环境噪音好像是我在撕包装袋，因为最近晚上都用蒸汽眼罩 XD

最近开始戴night guard, 基本0影响。 +1 看到磨损程度 后悔没早戴。但是还是得牙医靠谱，night guard做得比较吻合。

illumine 发表于 2021-01-01 16:59:42
录了两天真的没有磨牙  不会吧!!! 会不会磨牙收录不到人声里啊 … 不过也没有别的，无梦话，只有一些环境噪音。环境噪音好像是我在撕包装袋，因为最近晚上都用蒸汽眼罩 XD

我每天晚上的磨牙都被录进去了，每天听一听  醒脑😂😂😂滋滋滋。。。
那你是不是不磨牙呀