想看过敏医生，被告知必须转诊。怎么找家庭医生，费用大概多少？

本人最近饱受荨麻疹折磨，想做个全面的IGG测试然后找医生看一下，但联系了保险公司周围的in-network医生被告知必须转诊过去才行。本来可以直接通过校医院转诊但，最后一学期没选满6分，自动排除出了校医院服务，想去校医院得额外交几百块钱。。。想咨询下这种情况是找家庭医生呢，还是有什么诊所可以帮你转诊，费用都是多少？

同情楼主！我三年前得过急性荨麻疹，洗完澡，身上的包惨不忍睹。大半夜会痒醒，去照镜子，背后的包密密麻麻。做过敏测试，怎么说呢，我觉得没有特别大用处，还贵。你可能做后做完，会说你可能对尘螨过敏，多半是你没办法避免的。我那段时间是每次半夜醒来就吃Benadryl，吃完秒睡，不过第二天精神状态是会差一点。美国市面上能买到的过敏药我都吃过，对我来说，Benadryl > Allegra > XYZAL and Zyrtec。这些过敏药24小时内只能吃一粒，但不限品牌，所以就是你白天吃Allegra不影响你晚上吃Benadryl。

皮肤类的病，还挺无解的。即使去看皮肤科医生，医生能做的，也只是告诉你一些皮肤养护的tips，给你开短期内见效停药就复发的糖皮质激素药丸和药膏。我也试过拿国内的药方买中药，口服和外洗的都有，效果甚微吧。

我的建议是从生活习惯入手：
1. 洗澡不可以洗热水，要温水，热水会刺激皮肤。
2. 忌口！最近高蛋白食物、海鲜、牛羊肉发物都要停掉。酒类就更不用说了。
3. 每日补充维生素B群和维生素C。
4. 适当运动，不强求，因为其实汗液会刺激皮肤，量力而行。
5. 尽量不去抓皮肤，通过拍打也好，转移注意力也好。
6. 保证睡眠，作息规律！

祝楼主早日康复！

同楼上，在保险公司网站搜有哪些in network医生可以当PCP并当前接收新病人。如果搜索不方便的话就找family care, community care, internal medicine这样的医生，直接打电话问能不能当你的primary care doctor。如果接收了一般会有一次当面的初诊，走个流程，之后要合理的referral什么的一般打电话就行了，不收额外费用。这是我的经历，YMMY。

练习的过敏医生说可以帮找PCP，但不是很清楚中间流程，而且马上就要去其他城市了，不知道是不是个好主意。。。

找保险in network范围内的医院，预约family doctor再要转诊；
或者直接去urgent care要referral

买点zyrtec吃吃就好了啊。控制住了慢慢减少用量，就是不发作就不吃，慢慢就会好的。

huanxiner 发表于 2021-03-13 06:19:49
同楼上，在保险公司网站搜有哪些in network医生可以当PCP并当前接收新病人。如果搜索不方便的话就找family care, community care, internal medicine这

谢谢🙏很有帮助

zhangpanda1 发表于 2021-03-13 06:26:55
买点zyrtec吃吃就好了啊。控制住了慢慢减少用量，就是不发作就不吃，慢慢就会好的。

太难了，很多药不管用，管用的药吃了第二天接触了什么过敏原就会再犯。想先找出是什么

zhangpanda1 发表于 2021-03-13 06:26:55
买点zyrtec吃吃就好了啊。控制住了慢慢减少用量，就是不发作就不吃，慢慢就会好的。

老实说在美国几次吃zyrtec的经历效果不大。最好用的是一个国内叫贝雪的药...但每次吃了很困很困，浪费一天，什么事情都做不进去。总不能每次过敏了就吃药然后请假吧。

Kitsch123 发表于 2021-03-13 06:35:11
老实说在美国几次吃zyrtec的经历效果不大。最好用的是一个国内叫贝雪的药...但每次吃了很困很困，浪费一天，什么事情都做不进去。总不能每次过敏了就吃药然后请假吧。

不是还有好几种吗，benadryl之类的，都试试看啊，总有一种适合的。

我以前也有，可能是冬天暖气太干了。看医生医生说检测了也没用，可能是大多过敏原无法避免