孕妈孕吐十分严重，孕爸该怎么做？

我怀孕的时候孕吐时间很短，孩子爸爸也没怎么操心，看了贴觉得他太幸运了。

请问大家有宝宝群么，可以加入一起交流经验，我微sin 409899601

快孕9周，吃Vb6和Unison也快一个礼拜了，感觉不知道是药效减弱还是孕吐更剧烈，慢慢的又开始恶心，胃都有些灼烧，没有心情工作，心情抑郁，看到这样的帖子都快哭了。

自己的案例还是属于备孕过一小段时间的，但由于没有想到一下就中（以为至少要随机试三个月）所以备孕期间也没有太上心，看到两条杠的时候还是很惊讶。开始会有些激动，但孕吐来了就不是那么一回事了。开始还能忍，吃馒头碱性食物，喝气泡水。后来什么都不想吃，饿过了也反而更恶心然后恶性循环。去医院查直接低血压低血糖加酮尿。宝宝也长的特别小比实际小一周半。在这里提醒各位妈妈如果本身不胖（我本身165但是体重不到100磅）又因为孕吐吃不下饭导致身体开始消耗脂肪，记得去医院检查是否酮尿，因为体内大量酮会通过胎盘进入胎儿提高畸形风险。后来就开始用药，强迫自己吃东西。我的年龄生孩子在国内也不属于小的了，可是在美国身边真的没几个我这么大生孩子的。现在完全没有当妈妈的开心，看到我身边的小伙伴都在开心的玩耍，勤奋的工作，努力的学习和提升自己，而我在家里天天什么都干不了，也无法focus任何事情，对什么都没兴趣，更不要想多吃核桃听胎教音乐了，根本没有心情。每天浑浑噩噩，不知道这样的日子什么是个头，而且生出来还有更多的事情，没有想到怀孕竟然这么难。我不属于妊娠剧吐都郁闷到怀疑人生，简直不敢想妊娠剧吐的小伙伴们。

看了这个帖子 突然觉得我不吐只晕是天大的福气了 前三个月各种头晕 常常觉得天旋地转 孕中期现在已经完全不晕了

我症状是身上超级热 在空调屋里吃饭都汗流浃背 能够感觉到汗滴一滴滴从肚子上腿上留下来 吃饭没有胃口 吃点就饱了 鼻子变得很敏感 闻不了洗手液还有厨房的味道 嘴巴只要吃点东西就会反苦 （是真的苦 我让我老公尝了一下 他觉得不光苦 还辣） 现在全都靠柠檬水续着的

孕爸能够体会老婆不容易照顾老婆就好了 我自从怀孕了就再也没有做过家务了 只上班（但是因为一直困在国内 上班也是日夜颠倒 有苦难言） 每天最大的苦恼就是老公问早中晚想吃什么 🤔 我其实什么都不想吃 想什么都没有胃口 哎

希望大家都能有个健康乖巧的宝宝 爸爸妈妈们能轻松度过这个时期

当时怀娃的前三个月也是吐得不行，什么吃不下，喝水也吐，说话说不好都会吐。当时有朋友告诉去超市买姜水喝，然后吃苏打饼干，稍微有点效果。三个月之后就能好很多。