长期看电脑 有黑眼圈怎么办

如题 感觉已经是码农的职业病了 各位是怎么去掉黑眼圈的呢

我会用热毛巾敷，偶尔用一下丝芙兰的眼贴，不过效果不是很好

我之前也有，要多个方法一起用，因为你不知道到底是什么原因造成的。

1. 晚上睡前用眼霜轻轻按摩眼部周围，别太用力容易淤青，然后洗掉。上眼部按摩仪带发热的那种，按摩完再上一遍眼霜就可以睡了。
2. 平时多休息眼睛，然后可以尝试用手在眼前画大圈做指引，眼睛随手顺时针逆时针各20圈转眼睛，上下午各两次，晚上一次。这个方法会让你的眼睛发亮有神，解决程序员的死鱼眼，记得要坚持啊。
3. 隐形眼镜和框架换着带，框架会压迫鼻翼和眼睛内侧，隐形呢会增加视疲劳，交换着来你懂的。
4. 每天或隔天泡脚，不肾虚也预防一下哈哈哈，买个泡脚桶，稍微热一点的水15分钟左右就可以了。

坚持坚持！