打了辉瑞疫苗，我有了长期副作用

"感觉像个僵尸，无法和这个世界相连"
说实话你这些感觉跟我抑郁症最严重那几年一模一样

楼主我当时也有你类似的症状，但整体比你轻一些。整整持续一个月，那一个月我感觉我脑子里长了个东西。不过后来一个月一到，就突然好了。你要多休息多喝水，放松心情，不要push自己做任何觉得费劲的事情。遵医嘱吃药，也许慢慢会好的。

这些症状和long covid完全一致，这个组里有一大群症状一样的人https://www.reddit.com/r/covidlonghaulers/
肯定不是什么自身心理原因。
而且long covid指的是长期副作用，并非持续携带病毒，所以核酸检测查不出问题的。

这些症状和long covid完全一致，这个组里有一大群症状一样的人
https://www.reddit.com/r/covidlonghaulers/
肯定不是什么自身心理原因。
而且long covid指的是长期副作用，并非持续携带病毒，所以核酸检测查不出问题的。

为啥我的帖子无法显示？？

这些症状和long covid完全一致，reddit的covidlonghaulers/组里有一大群症状一样的人。
肯定不是什么自身心理原因。
而且long covid指的是长期副作用，并非持续携带病毒，所以核酸检测查不出问题的。

先停一段时间你吃的别的非处方药试试  然后每天“感受”自己 出门多走动 走不动路就试着把两只手掌并在一起轻轻摩挲 “感受”很重要 去年我朋友也有类似感受 怀疑自己是神经相关症状 就是这样开始康复的

为什么医生是“觉得”你在发炎啊，难道不是应该检查下到底有没有发炎迹象吗……

LZ现在还不要过于担心，mRNA疫苗是新的东西，确实有很多反应还要观察，但LZ才20多天很难下结论。
把心态调整好多和医生沟通。

justforfunlol 发表于 2021-7-15 09:13
我也累了，我的primary doctor也在gaslight我说是焦虑，但是我真的不是

不知道有没有查一下激素，内分泌的含量，这些微量元素影响人的精神状态。

很多病症医生找不到症状的根源，治疗也都是对症，譬如，你的某分泌过少，就开含该元素的药来加强，若是过多，就开那种可以inactive该元素的药，但是具体的干涉机制医学上还都是一知半解。很多时候去治疗，大部分都不是针对病灶，而是通过减轻症状，给身体的自愈机制争取更多的时间去修复身体。所以病好最终靠的是自身内部的那一套调整机制。整个身体都是在各种微妙的平衡中，偏离平衡就开始出现健康问题，而身体本身是有纠错能力的，而好的生活习惯，放松的情绪，悠扬舒缓的音乐，有氧呼吸等等，都是公认的有助身体健康的方法，其根本是它们可以有效增强这套机制的运行，使得破坏的平衡，被强力纠正回来。

你要知道人类的身体还远远没有被研究明白，千万别小看了身体的自愈机制。毕竟有很多连医生都感叹的治愈奇迹，足以说明生命这种东西的玄之又玄，永远不要小看你的身体，在内部，你意识操控不了的地方，它永远都在兢兢业业，每分每秒做着自己的工作，来维持你的健康。所以，你要建立起信念感，让自愈机制充分发挥作用，现在放弃太早了，而且你悲观，你的身体是知道的，它虽然自主运行，但绝对受你情绪影响，同样，你心怀希望，你的身体也同样会有反馈。然后就是，散步，运动，调整作息，一切为了恢复。加油！为之奋斗，别轻言放弃。
方法都是科学是论证过，有普遍共识的，譬如，当你身体运动起来，大脑，神经等都会产生对身体有益的元素，听音乐会心情舒缓等等，总之请一定要相信自己的身体，这是我们好多人太容易忽视的了。