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楼主: surfingkoala
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很焦虑或者惊恐症发作的时候有效缓解情绪的急救办法

   
开心生活 心理健康 心理咨询师说
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不纯洁的锌 2022-8-26 20:03:01 来自APP | 只看该作者
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抑郁中，感觉会挺有用的，感谢！
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denistek 2023-7-6 19:46:10 来自APP | 只看该作者
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有试过穴位按摩和催眠治疗吗？不知道效果如何?
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 楼主| surfingkoala 2023-7-30 10:11:20 | 只看该作者
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denistek 发表于 2023-7-6 07:46
有试过穴位按摩和催眠治疗吗？不知道效果如何?

有试过催眠治疗肠胃疾病IBS，感觉有一些帮助。APP叫做Nerva。
Coderust: Hacking the Coding Interview
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