大家有过身体“震动”的情况吗？

上善若水煮肉片 发表于 2021-09-16 13:49:19
有的，住在南加地震带让我每次都以为要开始跳床跑路了
大概持续了一两个月，加强运动就好了

嗯！我这两天都在尝试有氧运动！感觉好了点

经常有这种情况，从全身到手指手臂都会有。

好奇怪的现象啊，建议楼主赶快去看医生。

身体出毛病的前奏，要多锻炼，以前有过

有轻微的肌肉颤动/抖动过

有一个叫TRE therapy的，就是靠肌肉抖动减压…

你感觉到的是一直内部的小小的震颤吗 但是肌肉并没有实际抽动的那种？如果是这种的话中医讲就是气血虚 肢体供血和营养不够了 要多睡觉好好吃饭少操心就好了

愤怒的西瓜 发表于 2021-09-16 13:03:35
雾草发现病友了，前一阵我也这样，咨询了医生医生也不知道啥毛病，后来睡眠调了调就没有了，感觉还是睡眠不足+工作太累

兄弟，最近发现，我吃糖或者和甜饮料后抖动的症状会轻很多！你当时会不会也是低血糖的问题？

wusang86 发表于 2021-10-2 10:10
兄弟，最近发现，我吃糖或者和甜饮料后抖动的症状会轻很多！你当时会不会也是低血糖的问题？

感觉不太像，我基本上每顿饭一个cup的米饭，应该不会低血糖,以前也没有过低血糖的经历